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我在业余里面.算个中等水平.不知道要怎么练才能提高??

ZL869239851 2009-4-15 10:00:00

正手近台.反手近台.打个几十板没有问题.正反手起完下旋.也有连续.上手也勤.抢得也还是可以.

 

但是我总是觉得我还是少了点什么东西..

 

 不知道像我这种情况.要怎么练.才能提高一个档次?

 

还有就是要练多久?我现在20岁.

 

 

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4条评论

高礼泽乒校 2009-4-18 13:10:00
QUOTE:
以下是引用ZL869239851在2009-4-15 10:00:00的发言：

正手近台.反手近台.打个几十板没有问题.正反手起完下旋.也有连续.上手也勤.抢得也还是可以.

 

但是我总是觉得我还是少了点什么东西..

 

 不知道像我这种情况.要怎么练.才能提高一个档次?

 

还有就是要练多久?我现在20岁.

 

 

要提高一个档次，你必须加快球的速度，和出球的质量。尽量把训练的东西用到比赛之中去。加大球的位置落点，加大来球的难度。这个事打开瓶颈的最好方法。

欢迎访问我们学校的视频网站：http://coachtt.v.56.com
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zk6821手机认证 2009-6-7 08:41:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
人生是船，朋友是帆
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cmh0411 2009-6-10 08:35:00
今日报到。祝各位版主新的一天开心快乐！
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美石名玉 2009-6-22 17:34:00
好文章，为了少走弯路，一定要认真学习，谢谢分享！
海纳百川，有容乃大。 壁立千仞，无欲则刚！
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