感悟乒乓

感悟乒乓

    “乒乒乓乓，天下无双”……中国“国球”是如此强悍，以至于出现了“世界打中国”的局面。在中国，乒乓运动的群众基层很深，街头小巷、操场教室、球室球馆，随处都能见到乒乓的身影；无论是六七十岁的老头，还是几岁的小孩，都能拿起拍子你推我挡，不亦乐乎！当然，在这支庞大的业务爱好者队伍中不泛我的身影。乒乓运动之所以吸引着我，除了运动有益健身之外，至少还有以下三个原因：

    乒乓运动能引发激情。一个小小的乒乓球只有33.5立方厘米的容积。就是这小小的33.5立方厘米，虽然只能容纳几百滴汗水或泪水，但却能容进无数悲伤与喜悦。在球场中，心中默默的念叨“没有救不起的球”，充满力量的手紧握球拍挥如闪电，快速移动的步伐如脱兔般奔跑，纵身飞跃，一记记漂亮的暴冲弧圈球飞射而去……向天狂吼，为每一粒好球喝彩；紧握拳头，为每一回合加油打气，将激情和汗水挥洒到乒乓赛场。在不经意间，让我激情四射，一扫工作中的疲劳与不快，让自己在第二天中又干劲十足。

    乒乓运动能调适心态。在乒乓运动中，每接一板来球都要预判来球的方向、旋转、力量、落点，而你在回球时不但要注意方向、旋转、力量和落点，还要注意步伐的跟进和动作的协调，这一切都在极短的时间内完成。因此，在乒乓运动中，需要精力高度集中，容不得半点大意，此时，你就会很快地进入忘我境界，忘记生活中的烦恼和工作中的压力，只记得乒乓中快乐与难过、兴奋与懊恼。俗话说，人生不如意十之八九。乒乓赛场亦是如此，高手过招胜负往往只有两三分之差而已，经历的多了，就让人学会了如何坦然面对胜利与失败，让人的心胸更加宽广。

    乒乓运动能锤炼意志。乒乓球技术的提高，依赖于量的积累，才有质的飞跃。有资料显示，王楠在1986年和同队的刘冰正手对攻一次性的就打了4800个回合。这样稳定的技术不是与生俱来的，而是在平时训练中反复练习、强化定型的结果，更是持之以恒、追求精益求精的意志品质催生出来的。攻球、搓球、拉球……每一项基本技术都没有捷径可走，都需要机械地、高强度地一板板地练出来。在此期间不能好高骛远，什么都想快速学会，更不能三天打鱼两天晒网、东一要榔头西一棒子，只能是扎扎实实、一步一个脚印，持之以恒的练习才能有所收获。当然，在乒乓赛场中最不可或缺的还有拼搏，记得每次比赛前后央视记者采访国手时，国手说得最多的一句就是在比赛中每一分都要尽力去拼。是的，在技术水平相当时，一个人的意志品质就会起到决定性的作用了，素有“拼命三郎”之称的马琳获得北京奥运会乒乓男单冠军就是最好的证明。

    乒乓运动能让我们充满激情、忘却烦恼、缓解压力、锤炼意志……如果将这些点滴收获运用于工作、学习和生活中，那我们人生中每走一步也都会“乒乒乓乓、一流至上”了。