反手拨球后的进阶技术，感谢一个不认识的老教练

      后来出去打比赛，遇到专业的小孩，发现他们的反手没有练习拨球，而是一种幅度很小的、带着摩擦的、台内动作，过来的球比较转，弧线比较漂亮。

      我始终不知道这个是种什么技术？找了一些老唐、孔、赵等人的视频，也没看到这个技术。

      这个问题始终困惑着我？我猜测，应该是从拨球到拉球的过度技术吧。

      昨天去一个场馆打球，没什么人，结果一个老教练(好像是看门的，反正我很感谢他)过来，主动指点我的反手。居然，他直接就给我讲了这个技术，化解了我心中多时的困惑。

   老教练说“你这反手打的太响，没有摩擦，没挂住球，存在一些问题”。他说了几点：

    1.别用手腕。要用身体去含住球，用前臂向前送球。

    2.拍子要立，感觉放到了球下面，起跳时先挂后送，前臂顺势向右挥，把视野让开，否则会遮挡你的视线。

    3.要制造一些摩擦，好控制住球，处理台内球，后期过度到反手拉球 。

     4.一定要很放松，否则脚下就乱，击球就僵硬。身体要能保住一口丹田气。

      我感觉，这个教练说的技术就是我看到的那些专业小孩的反手练习技术，核心应该是撞击少，追求摩擦手感，这个是区别于我学的拨球技术的地方，可能是反手拉球之前的过度技术吧。

    再次感谢这位老教练。

 2013.8.13

    结果初步练习，我觉得这个动作对我最大的帮助有2点，一个是控制节奏，一个是减小动作幅度。

    我的反手主要是拨球，除了发力还是发力，对上推挡好的直板，往往还顶不过别人。这个带摩擦的技术，能起到吸住球、减力加转、调整弧线的效果，比赛中反手的节奏就能多些变化---轻拉一下，把对手引上步，发力拨一个让他再后退，机会就出来了。

    我的反手一向有动作比较僵硬，幅度大的问题，自然就影响防守和发力。这个技术要求用身体含住球，要求必须很放松，身体抱住，充分弯腰屈膝，实际上是靠身体去吃球的，所以动作幅度很小，立刻就能感觉到步伐和还原都快了一点。

    总之，不是什么很高档的技术，只是个我不会的技术，对我个人的帮助比较大，说出来也许能解决一些横板朋友反手的通病。