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为什么我拉球是脚老是蹬地?

小冲 2004-1-7 12:09:00
各位高手:

       最近一段时间我的弧圈球技术有很大的进步,无论是旋转,速度还是稳定性都很好,
但我也发现一个问题,我每次发力拉球时脚都有一个使劲蹬地的动作,啪啪的响,(不是正常发力的蹬地)先抬脚再蹬地.而且这样拉的球旋转速度非常好,很不解,请指教!!!

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8条评论

湖中鱼 2004-1-7 14:29:00
楼主是就指右脚发力蹬地还是两只脚一起蹬地然后借着力量转腰甩臂呢,看楼主的意思好象应该是后一种情况,我觉得没必要把力量发得太死了,拉球时还原和连续性有时候对业余选手还显得重要些。
deng576 2004-4-25 13:17:00
那如果是前一种呢?那怎么办呢?
钱进2004 2004-5-27 22:57:00
我也犯过此病,影响还原和摆速,关键是重心上下移动反而会影响左右移位速度,
钱进2004 2004-5-27 23:01:00
我也犯过此病,影响还原和摆速,关键是重心上下移动反而会影响左右移位速度,以及动作僵化,第二板衔接不好.
渭水长安 2004-6-10 16:45:00
如果对手会反拉或者快带技术的话,第一板发力不宜太狠,要留有余地以便动作还原连续拉……
hmilcy 2004-5-29 10:04:00

今天新到手的达克90 J-Speed 90 底板 让大家欣赏一下

两脚蹬地然后充分利用腰的力量拉的球很转
不过还原很慢
如果球再回来的话自咎就会很被动了
我就是这样
郁闷
hmilcy 2004-5-29 10:06:00
吸弧的感觉很爽的
呵呵
gong_chen 2004-5-28 09:23:00
这个可能是你步法慢了,在跨步的同时,球已经来了,所以脚下蹬的同时,做挥拍动作。因为你蹬地方向是向下,所以你拉球动作是向上为主,旋转可能还可以,前冲一般是不行。

右手拉弧圈球,应该是右脚先跨好,一般是后撤一些,移动重心到右脚,引拍。做完这些的时候,球应该刚好飞过来,然后才是脚向下后方蹬地,转腰,带动手臂挥出,击球,重心随挥拍动作移动到左脚。然后是还原动作,重心回到在两脚中间。
好的器材只能给你更多发挥的空间,而不能代替你发挥。
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