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[视频]小弟我练拉球的动作,请各位高手帮帮我!

hjstr 2004-5-19 17:39:00
[mp=400,350]http://www.163yy.com/3.wmv[/mp]
我学球一年多,最近在练拉球
可是总找不到感觉,请大家帮忙看看我的动作和发力有什么问题
我是菜鸟,请大家不要笑话我啊,呵呵……
谢谢大家了``














[此贴子已经被作者于2004-5-19 17:42:17编辑过]
支持原创,赞赏一下
求黄标AC,长期有效,收到为止!

51条评论

yzhi88 2004-5-19 22:22:00
脚步好象不是很好
快弧打法 2004-5-19 22:23:00
只能看到前5秒,感觉翻肘太厉害,上身左倾过多,应该腰部由右向左转动,大臂捎带制动,通过自下而上的力量传递到小臂,就会产生鞭打效果,球拍收到眉心即可。










[此贴子已经被作者于2004-5-20 10:46:01编辑过]
潜龙 2004-5-19 22:24:00
我发现,你站不住啊。
潜龙 2004-5-19 22:26:00
注意你的腰髋转动。
mondxian 2004-5-19 21:55:00
个人不成熟的意见:
缺少收小臂,比较费力,容易拉空,缺少爆发力,首要任务是解决引拍时别太向后,多用前臂和手腕的爆发力磨擦球
hjstr 楼主 2004-6-4 19:27:00
晕,3000--5000次要累死人啊
还有,我感觉拉下旋的前冲(下降期)好难啊,总是包不住球,球在拍上停留的过短,而且球不怎么转
过几天把视频放上来,还要大家帮我啊


[此贴子已经被作者于2004-6-4 19:48:11编辑过]
求黄标AC,长期有效,收到为止!
robertpbs 2004-5-23 09:47:00
1)拉球重心太低
2)身体放松不够
3)快收小臂不够
我来自宁波,愿意为所有全国的球迷服务!
syxz 2004-5-30 20:32:00
拉手严重,不收小臂,迎前不够,动作幅度太大.
68503774 2004-5-21 13:30:00
我觉得收小臂不够  管理员说的比较完善些
菩提本无树,明镜亦非台;QQ:93407471
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