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[原创]一个可以检验你击球动作是否合理的方法

wendalv 2009-10-27 20:50:00

    有一个方法，是我自己琢磨出来的，发出来大家一起讨论一下吧。

    在击球的动作中，无论是正手攻球、反手攻球，正手拉反手拉，甚至包括搓球（直板推挡除外），胳膊肘，也就是你发力的支点，是没有主动位移的，他的位子相对固定，胳膊肘所做的位移，仅仅是由于你发力时的牵引而导致移动。也就是说如果你在击球过程中胳膊肘有主动的发力位移，不论是向哪一个方向，都会影响你击球的力量和成功率。

    大家可以自己检验一下。。也不知道对不对，欢迎批评讨论

   还有另一个方法，就是你的这个动作能不能发力，是不是不论你用多大的力量击球球都可以落案，如果同样的动作你力量一大球就过不去或是出界，那么这个动作就一定是有问题。

  

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34条评论

lian198209手机认证 2009-10-27 20:54:00
学习了，今天正在琢磨这个事，胳膊肘不能主动动，往上就叫抬肘，更容易引起肩伤，可是要怎么养成这种好习惯呢
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yuzy 2009-10-28 10:03:00
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tlt95240 2009-10-27 21:47:00
学习了。
http://www.pingpang.info/bbs/data/attachment/forum/dvbbs/2015-4/201541017515189380.jpg
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风刀霜剑 2009-10-27 21:41:00
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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jianwang 2009-10-27 21:53:00
不错不错，赞一个！
主板 OC-CR 正手 省狂40度 反手 狂三40度
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合乎自然 2009-10-28 20:38:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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合乎自然 2009-10-28 20:39:00
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勇敢一点 2009-10-28 21:12:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
直拍横打，满地找球。 主拍：日版YEO 狂3 39 EL 2.1
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clfan 2009-10-28 19:04:00

抬肘是打乒乓球的大忌，养成习惯很难改的，楼主的体会真对！

我运动，我快乐！　　　　　　　　　 　　　　　　　　 ——天凉好个秋 QQ：706365855
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