[分享]横握反手长胶的打法

                    1、长胶防守有几种办法，特别是防守弧圈球
                    2、攻击有几种办法，比如对付远台半高球
                    3、长胶在接发球的时候有几种方式
                    希望正在使用或者使用过长胶的球友给予帮助，谢谢了（幻魔）  
            建议，首先正手弧圈必须要凶且稳；其次长胶要会使用“刻”和“拱”。刻是拍子抬的稍高往下运动、拱是由下往前上方运动，请注意发力要集中。最好用发球机或多球反复练习体会。(水镜七剑）
              参照丁松和韩国选手金丙娥的打法,他们都是反手长胶。而且是中台选手。不过丁松的正手凶狠,能拉能打。
                   
            如果是希望掌握近台技术,用反手长胶可以采取各种手法对付来球,不过要求的是判断来球落点准确,针对来球的性质要正确采取相应的长胶手法才能成功。

                   
            几种打法都必须坚持正手的杀伤性和准确性,如果不是这样的话,对手可以避开你的反手长胶,对你的正手施加压力。那样的话,反手长胶的优势也就没有了,更没有使用的必要了。

                   
            使用长胶,要求有良好的基本技术和扎实的功底。再就是在平日练习的时候,对方最好是弧圈球为主的选手,这样才能充分锻炼长胶的技术。一般情况下,大家都不愿意与使用怪异胶皮的选手对练,因为那样会对自己动作的动力定型有很大的破坏性。（为了健康）丁松反手是正胶,朱世赫是长胶。

                    一般横握的反手长胶,目前世界水平的选手主要是削球的打法,象朱世赫跟金景娥。反手长胶进攻的打法,世界上只有一个邓亚萍。
                    我是直握的,所以对于横握反手的长胶用法。打法和战术不是很熟悉。下面我说的都是直握的用法,希望对你有点帮助。
                    一般来说,长胶以防守为主,主要依*回球逆旋转的特性给自己进攻创造机会或者*对方失误取得主动。
                   
            初用长胶,接发球对下旋球,回球时拍型可以与平时的一样"搓"就可以了,(我现在还搞不清楚搓与拱有多大差别,但是感觉基本上是差不多,可以归结为一种动作类型),这样熟悉的会快些,上手也比较方便。对于上旋的来球,就不能象往常一样的推或者打,需要控制发力,轻磕为主,拍型为垂直或者是少前倾,具体得看来球的状况。这样回球是下沉的,带有下旋特性。对于具有攻击性的弧圈球,一般来说可以减力磕,但手一定要有向中腹部收与吸的动作,以抵消对方来球的强烈旋转。或者是用削球的动作回球,拍型的掌握需要练习或者实战中慢慢体会。

            对于不转的球,一个是先作出准确判断,接球不能发力,否则出界的可能性很大。
            
                    刚开始能掌握好这两种方法就基本可以将长胶打法运用到实战中了。其他一些防守的技术方法,可以在此基础上慢慢体会。
                    但是实际比赛的话,变化很多,还要注意临场的随机应变。
                   
            长胶进攻难度很大,求对拍型的控制要很准确,否则失误的几率很大。一般来说,对于来球是下旋的球进攻,感觉还基本上是提拉的技术,但是要求一定要动作快,接触球的瞬间要有快速上抬后马上收住的感觉,跟反胶提拉进攻时的感觉类似,但动作只能作完三分之二差不多就要马上收住。提拉后小臂向上的动作不能太大。

                   
            来球是上旋或者不转的球,进攻时还是以打的动作为基准。但是如果来球是强烈的上旋弧圈的话,打起来是非常难的,对攻的可能性很小。还是以防守动作为主,但要注意吸力减力。如果是一般上旋或不转的话,进攻一定要果断,动作要小而快速而且一定要有力量。

                   
            横握的反手长胶感觉上还是用来先防守似乎好些,这样能给正手的进攻创造出机会。但是正手一定要进攻比较强,有拉弧圈的能力。否则,要么对方盯你正手。或者是反手创造出了机会正手也没有杀伤力。那长胶的作用就大打折扣了。

                   
刚开始不适应是很正常的,多练习就会慢慢好起来,不用着急,你要是有办法，可以弄些邓亚萍比赛的录象来看,那样应该领悟的会快些。