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怎样的练习方法最得当?

乒乓→艺术 2005-6-11 21:44:00

我不知道说的对不对

我感觉

一开始一定要先练盆球,把动作练好,一步一步提高,单项要单项练习,一定要把每个动作区别开,才能有好的认识,中间穿插步法练习.

不知对不对,

请指教!

支持原创,赞赏一下

6条评论

老何 2005-6-11 21:46:00
这样练很好啊
老何才露尖尖角 球逢知己千场少 痴情却被无情恼 是梦是蝶 也笑神仙不逍遥
风刀霜剑 2005-6-12 00:16:00
对。初学乒乓球者就得按你想的方法、顺序练!
忘掉你的身份,忘掉你的年龄,忘掉你的卑微,忘掉你的显赫,忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符,让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友,共享国球快乐。QQ:328795331
mzm22 2005-6-12 09:22:00
初学者先练正手定点攻球,注意重心、腰、腿、大臂、小臂的协调配合。
初级阶段 2005-6-12 20:09:00
多球训练对初学乒乓有很大帮助,国手都是从多球训练起步的,目前他们集训为了练某一动作,仍然使用多球。
okwwyy 2005-6-12 20:24:00
实在是高。
洪丽双全 2005-6-12 16:21:00
同感!同感1嘻嘻!!!!!!!!!!!!!
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