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请问老师，如何练习横板反手位弧旋球。

fengxiner 2010-3-9 10:04:00
老师您好，我是右手横板握拍，反手不会打球，想请教您如何练习。这几天自己练习反手，感觉右胸掖窝下边5厘米的地方酸疼，是不是我用力和动作不对啊？？另外，以前打球的时候，膝盖不疼，最近一年多，感觉膝盖处疼，尤其是下蹲，膝盖用力的时候，小腿支撑不住。请教您一下是不是也听别人说过这样的问题。谢谢您了！
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2条评论

高礼泽乒校 2010-3-15 10:45:00
QUOTE:
以下是引用fengxiner在2010-3-9 10:04:00的发言：
老师您好，我是右手横板握拍，反手不会打球，想请教您如何练习。这几天自己练习反手，感觉右胸掖窝下边5厘米的地方酸疼，是不是我用力和动作不对啊？？另外，以前打球的时候，膝盖不疼，最近一年多，感觉膝盖处疼，尤其是下蹲，膝盖用力的时候，小腿支撑不住。请教您一下是不是也听别人说过这样的问题。谢谢您了！

动作不合理，不进行打球前的热身，肯定容易出现各个方面的劳损。不同的人，出现劳损是不一样的。所以各位球迷，在进行打球之前一定要首先热身，再进行比赛和训练。不要把好事变成坏事了。

 

队员反手拉球的方法，你可以看看教学片。我这样诉说很难让你明白。

欢迎访问我们学校的视频网站：http://coachtt.v.56.com
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不算高手手机认证 2010-3-20 13:20:00
学习了
交易网友：购车进行时（超c+729+729） 前冲（kobel+狂3+cj8000) 幻光陨星（狂3+729-2+729faster) 果翰清（超c+sriver+729) 列文（超能+729+729） 狂人三（oc-cr-wrb+赠送729内能） 反手暴冲（水晶plus) wuwenxiang(达克7p2a carbon)
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