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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 并步到底谁先用力？
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并步到底谁先用力？

haolao 2009-7-1 13:01:00

并步

1.移动方法：重心略倾向移动方向的同侧脚，同侧脚内侧随之用力蹬地，此时同侧脚为支撑脚。与此同时移动方向的异侧脚迅速并向同侧脚。异侧脚落地后变为支撑脚，同侧脚随即向来球方向移动一步。  

2.难点：同侧脚用力。一般人在很多情况下(不一定是打乒乓球)都习惯于移动方向的异侧脚用力蹬地，以获得前进的动力。但是并步就是必须先同侧脚用力，这样便于加速和使异侧脚"虚"起来而容易快速移动。

红色字体的这种解释对吗？

[此贴子已经被作者于2009-7-1 13:02:36编辑过]
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6条评论

米米 2009-7-1 13:46:00
看得有点头晕[em1004]
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我要练球 2009-7-1 13:46:00

打好乒乓球 视频里 有各种步伐的讲解和演练，，你可以看看

http://www.56.com/w30/album-aid-3001324.html

 

哪一集忘了，自个儿找找吧，希望能帮到你～

打仗，打球～
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ldjdwl 2009-7-1 14:02:00
一般都是先用另一侧脚蹬地启动，转移重心。然后，用同侧脚蹬地移动身体。异侧脚跟随移动着地，之后同侧脚落地，保持重心的稳定
[此贴子已经被作者于2009-7-1 14:04:52编辑过]

Q我：11叁 — 28肆 — 405玖
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轻轻敲门 2009-7-1 14:52:00

红色字体的这种解释是对的

异侧脚用力蹬地是跨步

 

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风刀霜剑 2009-7-2 07:59:00
  强烈支持4楼观点，送鲜花一朵鼓励！
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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风刀霜剑 2009-7-2 07:59:00
  强烈支持5楼观点，送鲜花一朵鼓励！
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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