我想请教您们一个伤心的问题,请您们一定要赐教!!!5555

wank618 · 2004-11-5 00:48:00

我是个学生,我有176厘米高,大概90千克重,使用直板,两面反胶,在我们学校打球是第一的,可是由于身体的因素,侧身太慢,拉球时协调太差,正反手都不对劲,打不过我们当地的高手,基本功差,我想改打横板,这样反手正手可以少侧身就能打出威胁较大的球,特别是反手,但是没有人教导，怕走弯路,处于极度矛盾当中,拿起横板,连一些小菜鸟都打不过,可是用直板,打个20分钟就没有力气侧身了,越往后越难过,所以就想改横板,因为好多的欧洲运动员都比较高大,都用横板打出好球来,直板对于身体的灵活要求太高了,我就没有办法了,请问我应该改吗~?怎么改呢~?请结合我的身体特征来指教，谢谢您们~~~!!!!![em02]

eg007 · 2004-11-6 10:00:00

直板爱好者说的对,同意,加强练习和锻炼

gong_chen · 2004-11-5 12:11:00

改横板能改善这个情况吗？我不这样认为。退一步讲，即使有所改善，也不会是本质性的。

想想这次世界杯，为什么代表美国出战的35岁的高军能打败中国的王楠？因为体力？因为反手？都不是。

我建议，你还是从打球的思路上找突破口，不要一味强攻，要善于智取。

zch · 2004-11-5 14:51:00

不敢说指导，说一下自己的情况吧。我身高170，体重80公斤，原来用直板，一年前改打横板，实际系统使用横板的时间只有半年，每天中午练一个或两个小时，现在感觉比原来强了很多。我们有个共同点，身体重、移动速度慢、力量大，直板不适合我们，当初我也是因为这个原因改打直板，正反相对均衡一些，不用在场上玩命的飞奔。但是练到现在这个水平，我发现光靠横板的先天优势是远远不够的，如果追求乒乓球水平的不断提高，灵活的步伐与大胆侧身是必不可少的，如果照你现在的水平打学校第一的话，应该说你们学校的乒乓球水平不高。[em03][em03][em03]
即使你改了横板，也别想偷懒，除非你对水平的提高程度要求不高。[em12][em12][em12]

START · 2004-11-5 13:01:00

你可以发现了你自己的基本功差,而且你当地的高手的基本功都应该比你要好.
所以建议你还是先从基本功开始练习.

直板爱好者 · 2004-11-5 13:03:00

楼上版主说的对，你不要改。
首先你是学生，学习是第一位的，你不可能有大量时间花在乒乓球上，改打法需要大量的时间练习改正一些定型动作，过程是痛苦的，当然你可以认为“苦中有乐”“稍有进步、极大乐趣”等等，但学习之余，还是应该真正快乐、放松一下；
其次，从你的帖子中看出你身体素质一般，我也176cm，稍轻86kg，我感觉打上2个钟头能行，可我已经33了，所以你应该加强锻炼，正好利用乒乓球，跑步、跳绳很好，可枯燥呀，“越往后越难过”，说明体力受到锻炼了，就象长跑到后面很艰难，坚持住，身体素质会越来越好！！

liuyi778 · 2004-11-5 16:09:00

我的建议,你适合去练"相扑",前途无量!!阿弥陀佛!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

gong_chen · 2004-11-5 16:57:00

以下是引用zch在2004-11-5 14:51:00的发言：
......
即使你改了横板，也别想偷懒，除非你对水平的提高程度要求不高。[em12][em12][em12]

非常同意。改横板不会在根本上改变什么，还是要看你自己！

linky · 2004-11-5 17:00:00

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亮亮 · 2004-11-5 16:22:00

和WW交流交流，你们两体形差不多。

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