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求助版主，关于高抛发球。

求道 2004-11-22 22:10:00
为什么我高抛发球总是感觉发不上力呢？
请教技术要领。
支持原创，赞赏一下
不以成败论英雄！
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5条评论

coolsnake手机认证 2004-11-29 11:47:00
以下是引用gong_chen在2004-11-24 8:39:45的发言：
好！

练的时候注意，执拍手要挥起来，要有速度，不要在底下等球落下来。

版主说得很重要。
我的心得是：
1：要尽可能用力
2：挥拍幅度大的同时要注意拍接触球的瞬间注意手腕的发力。
3：借用好转身和重心向前的力量。

凭自己的感觉写几句，见笑了。
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gong_chen 2004-11-22 23:54:00
说简单些，就是球拍和球“对不上点”吧。高抛球，下落的距离长，最后速度较快，而持拍手的挥动距离短，速度较慢。要让击球点刚好在最合适的地方（大概和网同高时发球较好），需要手，眼，身体的配合十分协调到位才行。而且还要注意少撞击，多摩擦。这个需要多练习，边练习边体会，找到感觉才行。
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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杀生丸殿下 2004-11-24 12:21:00
真是努力呀！
身如菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。 菩提本非树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
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求道 楼主 2004-11-24 00:09:00
谢谢，最近搞了二百个球 ，我打算每晚练上二盆高抛发球。
不以成败论英雄！
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gong_chen 2004-11-24 08:39:00
好！

练的时候注意，执拍手要挥起来，要有速度，不要在底下等球落下来。
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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