回答辽阳版主枫叶正红提出的问题

威震东 · 2009-8-17 23:31:00

今天有时间回答一下‘枫叶正红’提出的问题，如果要想证明你说的观点能得到大家认可的话就必须用事实说话。毛泽东曾说过‘实践是检验真理的唯一标准’世界上无论你做什么事情都得讲认真二字。近几年我在市、省、及全国各种大赛都取得了比较好的成绩，特别是我在每次比赛中都能超发挥，比如：08年全国乒乓球会员联赛总决赛上我在16进8独得两分，在8进4我得一分，在4进2我也独得两分；在今年5月全国乒乓球会员联赛哈尔滨站的比赛上，在争前三与东道主哈尔滨一队第四盘双方主力对决的关键时刻，我与对方一号主力的比赛打的非常艰苦，有一盘比分打到22：20险胜对手，决定参加年末总决赛的资格。可想而知如果没有一个好的心态，特别在关键时刻想赢球是不可能的。今天我想把我的成功经验跟大家探讨一下。你想在比赛中想取得好成绩，是每个参赛选手都渴望的事情，但你要取得好成绩首先要求你必须付出辛苦（从基本功练球开始），平时多与高于你的选手实战比赛，经常参加各类大比赛积累经验，另外你要多看电视实况比赛，细心听解说介绍，多上有关乒乓球技术方面网络，精心仔细琢磨，和身边高手请教。对关键球的处理上不能手软，对每一分都按0：0打，在比分领先时也不要放松，不知你看过‘南征北战’的电影没有？敌军张军长说：‘以往的失败就在于轻敌呀’。在比赛中你要放平心态，不要看比分多少这样容易影响比赛，也不要受裁判、观众、以及喝倒彩的影响。还要注意发现对方弱点突破缺口，这就像打仗一样，赛场就是战场，你强他就弱，也像弹簧，你弱他就强。以前战争年代打仗被包围时，突围你绝对不能往火力最强的地方冲，对吧？比赛的节奏、变化也很重要，多调动对方，声东击西。面目表情也是非常关键的，要打出士气，要喊出来声音。以前，马龙、常晨晨都犯过这个毛病，我经常给他们讲这些道理，这次常晨晨回家我们切磋时我还跟她讲这个道理，她非常认可。时间关系今天就说到这里，我也不是专业出身，我的说法仅供参考。从小打篮球，我算是大球改小球的成功者吧......

威震东 · 2009-8-17 23:34:00

【枫叶正红】提出的问题：乒乓球学到一定程度了，可能就要参加各级各类的比赛。然而，良好心理的调整是摆在新手们面前的一个共性的课题.您能毫无保留地把自己在大赛中自我心理调整的秘诀与大家分享吗？因为只有亲身经历过的感受才是最真实，最鲜活，最具有说服力。如果你的宝贵经验为大家所赞同和认可，那么将会有奖品赠送！奖品有限，预求从速！图片点击可在新窗口打开查看

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笑天《水晶》 · 2009-8-18 05:09:00

一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

衍水乒乓 · 2009-8-18 13:39:00

楼主战绩骄人，成功经验当然值得借鉴，谢谢分享。

佳铭 · 2009-8-18 23:43:00

谢谢楼主用自己真实的战绩和亲身的体验给我们上了难得的一堂心理课。[em1003]

群秘书 · 2009-8-19 05:27:00

楼主以身说教，回答得很精辟，有说服力，辛苦了，谢谢[em1003]

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