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[转帖]直拍横打,技术心得(教导篇)3

LEADER 2010-4-17 11:22:00
求助者发问我的问题:

问题:
你的球拍有多重(共重,底板重),正反手分别用的是什么胶皮?

我的回答:
我的球拍是AVOLOX 700。我打快弧。球拍重量 95 grams。球拍和套胶共重多少不晓得,不过因为我用日本套胶,估计这有助减轻球拍整体重量。

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问题:
正反手分别用的是什么胶皮?

我的回答:
正反手用的是BUTTERFLY SRIVER 2.1mm 的套胶。

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问题:
直拍横打、正手攻时,大拇指和拍柄的夹角大概是多少?

我的回答:
直拍横打、正手攻时,无所谓你的手指怎么夹拍。

反而是直拍横打、反手攻,打对方右手边时,你要把食指稍微翘起来,才能够自如地把球打到对方右手边。

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问题:
你认为是大拇指与拍柄几乎平行好,还是大拇指与拍柄有约30度的夹角好?

我的回答:
我本身大拇指与拍柄几乎平行。

我曾经看过乒乓指导的VCD(VCD名字:跟我学乒乓球)。它说把拍柄,用拇指和食指夹得紧紧的,夹得拇指碰到食指,形成一个环状。这种握拍法,适合打弧圈球打法。

而把拍柄,用拇指和食指没有夹完,中间有一点间隔的。这种握拍法,适合打快攻打法。

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题目:传统直拍打法 vs 直拍横打打法


当我领悟掌握运用直拍横打后,它让我思考,为什么我用传统直拍时是这么威猛,而用了直拍横打后,感觉上威力已经不如传统直拍了。过去我用传统直拍时,甚至有打败横拍选手的记录。这些横拍选手为什么会输给我呢?他们不是正反手都可以攻吗?这些问题在横拍选手和直拍横打选手不断输给韩国传统直拍选手柳承敏时,时常隐隐约约在我脑海中徘徊。

简的来说,我掌握直拍横打打法之后,仿佛威力没有这么勇猛了。

今天这个道理给我想出来了。不论横拍或直拍横打,我们都要确定来球落在某一点后(正手还是反手),我们才采取攻势。从这个意义上来说,我们就慢半拍了。慢半拍就慢了制控权。慢半拍就失去了掌控天下的机会。横拍选手和直拍横打选手,他们采取一种万事以最安全、最稳当的打法来打球。他们失去了制控权。他们每一球都落在被控制的地步。基本上都是左来左条,右来右打,侧身很少,即使打了威胁也不大。什么叫步法他们不懂。出现直拍横打后,有些影响侧身,这个问题要解决好,才有可能实现积极主动。

让我们看看直拍传统打法的打球策略。他们就不用等球了。不论到时球落在正手还是反手,他们先侧身,在反手准备拉球,如果来球落在反手位,他们可直接拉球,威力可谓相当惊人。万一他们在反手位侧身准备,可是来球却落在正手,那么他们就飞身过去正手位(运用小踮步跳身过去正手位)。虽然他们反手推球缺乏攻击力。可是他们这种敢攻敢侧身的打法,横拍选手有时会被他们惊人的作战精神拉下马。

要抓好当前的乒乓球训练,首要的是要强化意识训练,力争积极主动、抢先进攻的意识。各个技术,某些运动员来说,可以掌握和使用,但如果在意上不积极主;动,就不可能打到高水平。在单个球中被动不一定失分,如在总体上被动就会挨打失败,而主动就标志着胜利的希望。

现在培养运动员首先要灌输这种积极主动的思想。看比赛,首先看意识。乒乓球意识的很需要性在于有了它,才有可能把平时练的技术充分发挥、表现出来。表现在激烈的争斗中,能不能争取积极主动,能拉的拉、能抢攻的要抢攻,不能抢攻的也要争主动。如不去争不去抢,过渡一下就会输。要力争做到我打不了就控制你,也不让你起板,之后再千方百计抢攻。运动员的脑子里不可能想到很多战术,但要想到主动,不光是进攻型的,防守型的也一样,快慢节奏、长短变化、转不转、逼角等变化。认识问题要从小培养。如果在基础阶段不具备,调到国家队就很困难了。

意识问题要反复给运动员灌输。这也是我们几大“顽症”之一。如何树立意识?这有一个认识,也有一个实践过程。要多讲,要看录像进行比较。你让人家上手同你自己上手哪个滋味好呢?把道理和认识讲清,否则技术落后就没有什么使用价值了。

这个问题要解决、要实现积极主动,靠提步法。要有非常灵活的步法,光有意识没有步法怎么上手?所以,步法是实现积极主动意识强有力的武器和最有效的手段。

大家如果要知道关键的步法,去看看我这个步法的帖子。

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帖子题目:交叉步--专业和业余主要的技术区别




专业和业余,最主要的分别是,懂和不懂交叉步。

业余不会交叉步,所以他们总站在球台中间,以便可以兼顾到正反手位的来球。而专业球员懂得交叉步,他们总站在极左角,这样可以使他们加大正手攻击的范围,增加他们的杀伤力。

如何有效的做到前交叉步呢?

首先,你的站姿很重要。你不可以站那种传统的把脚掌朝向前面,你应该把左脚朝向前面,而右脚朝向右边。那么你要飞身救正手球时,(我们要飞身救球时,我们会有一个小踮步的动作,然后才跳过去),把右脚朝向右边,是为了节省你的步法。如果你的右脚朝向前面,那么你会多了一个脚步,就是你的右脚本来在前面,你要把右脚移到右边,然后才来小踮步。可是如果你事先把右脚的站位一直都朝向右边,就可以节省你移向右边的步法,你可以直接就来一个小踮步。这个站位,横拍选手,和传统直拍选手也要学习。这才是当今中国独步武林的兵器。

如何利用有效的“步法”扑正手拉球?我们使用前交叉步---朝向右边的“右脚尖”脚蹬地。利用右脚尖,脚蹬地“按在地上”的力量做为支撑力量。然后左脚向右边跨出一步。右脚紧跟着向右边方向移动一步。

(注:这一篇文章说明给右手球员。如果是左手球员,则全部为相反的方向。)

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题目:为什么有的球员攻不倒?



当你遇到一种球员,不论你怎么攻,他都攻不倒,他总可以把你所有的球抵挡回来。你这时要惊觉了,“关键”出在你击球的“落点差”。

什么是好落点?打在边、角上的就是好落点。

对付直拍选手,我们打对方的左右两角。对付直拍选手,千万不可打对方中路。因为直拍选手的中路是最稳固的。

对付横拍选手,我们除了攻对方左右两角,也可以打对方中路。

如果我们交锋时,累得不能思考把球打到球桌哪个地方。把球全部打直线,也是很好的落点。一般人都习惯对手打斜线,如果你全部球打直线,一定有一些球,对方估计错误的。

乒乓球代表质量的要素是:力量重、速度快、旋转强、落点刁。落点好,也是乒乓球技术质量高的标志。高水平的球只要差1厘米就会影响到主动与被动。落点和其他要素组成了乒乓球相互的辩证关系。所以,优秀的乒乓爱好者要对自己有好的落点要求。

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题目:王皓的打法,应该改一改



微笑,有,我也曾经陷入这个误区,什么球都想用直拍横打去打,以至于正手打都觉得有点别扭了。你知道练横打横拉,到最后最高的境界是什么吗?就是把直拍横打,当成只是一个摆渡。

以正手攻为主。把正手当成主要攻球手段。

要怎么摆脱这个误区呢?

你的站位尽可能站在极左角。然后掌握交叉步。你会发觉原来除了直拍横打,还有新的天空。你会发觉站到极左角后,反手球用正手拉,而正手球用交叉步扑正手,打球原来是这么写意。

喜欢用反手,或者反手球反手打、正手球正手打的人;我们都要判断来球落在正手还是反手后,我们才采取攻势。从这个意义上来说,我们就慢半拍了。慢半拍就慢了制控权。慢半拍就失去了掌控天下的机会。结果,他们每一球都落在慢一秒、或者被人家掌控的位置。基本上都是左来左条,右来右打,侧身很少,即使有打,威胁也不大。

王皓的示范,本身就是一个误区。要把它比喻成电脑的话,王皓的技术层面是奔腾200。他还过于强调这个反手的宝贝。

而横拍选手,他们已经进入奔腾四百了。他们已经摒弃反手,全部用正手。反手最多也是一个摆渡,抵球抵挡为主,然后就赶快用正手攻球了。

西方横拍选手,或者中国顶尖横拍选手,都是以正手拉球为主。反手只是过渡,正手才是重要得分手段。连马琳也是用正手为主的,虽然他的反手不好,反手推挡结合直拍横打,可是正因为他强调了正手攻球为主要得分手段,使他鼎立世界乒坛而不倒。所以反手不论你是推挡,或者直拍横打;实际上,上升到顶尖的高手领域,它们实际上没有什么分别。因为你的步法可以补救你的反手推挡。假如,你没有优秀的步法,所以你强调了直拍横打为主要的得分手段,进入高手如林的乒乓世界,你同样兵败如山倒。

王皓会害死很多人。因为他做了很错误的示范。他向人们展示了直拍横打漂亮而不实际毫无实用价值的打法。不只他会身受其害,连电视机前的各个观众们也受到错误的影响。王皓不但害死自己,还把错误的影响,传播到每一个角落。

相信王皓自己也知道吧,强调直拍横打,以直拍横打做为主要的得分手段,比赛的时候,是多么的吃力。有多么吃力,相信王皓自己心里深深了解。可是因为这个手段,让王皓得了许多奖项,让他吃了许多甜头。所以明知是错误,因为有前面的辉煌成就和优异表现,它们做为自己不想面对和搪塞的理由。他的心里抱着苟且偷生,侥幸过关的心理态度。而要改变,需要多么的艰辛和毅力,乃至于等于完全放弃自己的特长。所以王皓继续着,明知是错误的打法。

或许,中国国家队教练,是爱王皓吧。看到了王皓直拍横打是主要得分手段。如果叫王皓摒弃直拍横打,而把正手做为主要得分手段。害怕这样做,将会造成王皓一无是处,一无所有。因为王皓的强项就是在于反手。叫他学正确的正手得分手段,不是等于把过去的心血化为乌有吗。可是不面对、不检讨,有一天你还是要面对和检讨。这一天还是会来临。等你输得叫妈时,你就知道要改变打法了。更可悲的是,当你输得叫妈时,要领悟检讨的时候,可能那已经是2008年奥运会结束的时候,你乒乓驰骋的日子已经要终结了。

呜呼,一个人,因为要持续他光鲜亮丽的外表,投资太多时间进去这个层面,而忘记了待人处世、内涵美德,才是做人的根本。

一代优秀的乒乓选手,为了要继续他那漂亮美观的直拍横打;而忘记了或者刻意不理,正手攻球,才是应该做为主要的得分手段,结果断送前途。

时间是不等人的。你不改,很快你乒乓驰骋的日子就到终结的时候了,你浪费了许多有机会发挥的珍贵时刻。你可以固执、你可以懒惰思考、你可以以忙为不面对的理由,可是你最终要面对的是你浪费了自己的大好机会和大好前途。

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《我们来看看以正手当成主要攻球手段的策略。他们就不用等来球了。不论到时球落在正手还是反手,他们先侧身,在反手位准备正手拉球。如果来球落在正手位,他们可运用交叉步扑正手拉球。不论在反手位,或者正手位,杀伤力可谓相当惊人。虽然他们的反手没有过分着重。可是他们这种敢攻敢侧身的打法,对手时常会被他们惊人的作战精神拉下马。》


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转贴:(全乒乓)你的反手厉害吗?谈谈你的体会吧。其实,反手才决定你的乒乓命运!
dispbbs.asp?boardid=12&star=1&replyid=413022&id=5834&skin=0&page=2


stevecai
反手相当重要,不过主要是为了过渡,为正手进攻创造条件。不过反手技术超过正手技术,谈何容易。如果比较均衡,有时中路也会另你无所适从。所以我觉得侧身攻或拉,然后步伐到位补正手位。造成全台攻。这样威胁更大。

cliflandcn
“反手决定命运”这里有一个最重要的前提,那就是选手必须具备扎实过硬的正手。只有正手杀伤力大,命中率高,应用范围广,在此基础上,加强反手,使技术趋于全面,扩大攻击点才,有可能在比赛中克敌制胜、游刃有余。如果单纯反手强,正手偏弱,很难跨入最顶峰。奥运会比赛女单决赛中朝鲜的金香美就是最好的例子。因此,从某种程度上讲,“反手决定命运”其实质就是“正手决定命运”,两者不矛盾,只是出发点不一样。

xinnol
反手是为正手创造机会的!只有正手好了~才有可能会被称上为高水平的运动员.你可能会说格林卡,可他是乒坛上的异类.欧洲运动员的力量普遍比中国选手要强出不少,这是人家的体质,天生的决定的,你没办法改变,所以人家才能那样,正反手,近中台的都可大力是,注意也只是他一人.你看格林卡与施拉格的对拉过程中,都是正手相持的多,格林卡能用正手对拉的话,他绝对不会用反手.只有他的身法回不来了的时候,才会用反手拉.这只能就是他比施多一手吧.

pp95:
业余选手可以站在偏左位置。打球时尽量用正手接球,以正手作为主要攻球手段。正手接不到,才用反手去接球。所以反手不可太弱。不过前提是,把正手当成主要攻球手段。

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题目:正手快点




正手快点是用于攻击台内小球的技术。一般击球的最高点。

来球下旋强烈,拍面可适当后仰,触球中下部,手腕配合前臂向前上方挥动。

来球略带下旋,拍面基本与台面垂直,触球中部,手腕在向前发力的同时稍向上摩擦球。

来球上旋,拍的位置应稍高于来球,或与来球在同一水平线上,拍面可适当前倾,触球中上部,手腕向前发力为主。
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题目:直拍横打,正手无力,的原因




我们每个直拍横打的选手,都有正手无力的感慨.包括王皓.

不是你的球拍有问题,而是你的技术问题.

我们直拍横打无时无刻都是用"反手"准备攻球,你要改变过来.这就是你的正手没力的原因.

从今以后,你要改变过来.你每一粒球,随时随地用正手准备攻球.

准备好姿势,转腰,球拍摆在正手后面.准备在正手攻球.

有了这么足够的正手前夕准备姿势,那么你的正手球就有力了.

80巴仙用正手.

10至20巴仙用反手.

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题目:为王皓的影响感到担忧


正确的直拍打法,应该以正手为主,反手的直拍横打为佐。王皓的打法以反手为主恰恰是错误的。

王皓最近获得连串的胜利,喜欢用反手的人便欢呼拥戴,纷纷认为,强调反手是正确的。

最令人担心的,是王皓影响的广度和深度。人民群众会因为王皓的连续胜利和将来的胜利,而逐渐根深蒂固地以为王皓的打法是正确的,大家起而争相模仿和学习。结果影响了整整一代人。

理想的直拍兼横打球员,他还没有出现。他是以正手为主;反手横打为佐,放弃推挡。大家要以这个版本学直拍横打,别学王皓。



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对不起,我看错了.我重新看过视频,王皓已经做到正反手均衡,王皓已经强调正手.

我可以预见王皓的前途无可限量.王皓已经是直拍的灵魂人物.

支持原创,赞赏一下

1条评论

rreennttaaoo 2010-4-27 23:33:00
正反手用的一种胶?
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