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怎样改掉老抡大臂的习惯

lycong 2012-5-9 01:14:00
我直板，我发现一打比赛时就喜欢抡大臂把球蹭起来，这习惯如何改掉。大家有没有这种感受了。还有我发现直板业余都特别喜欢抡大臂。。。。。。。。。
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32条评论

自削成残 2012-5-9 07:48:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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nngx 2012-5-9 07:49:00
的确如此，平时要克服，但是要靠自己的是否有毅力和决心。
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秦关汉月 2012-5-12 05:32:00
要跑起来打球
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csysunt 2012-5-13 00:20:00

用收小臂的动作取代抡大臂的动作

引拍时肘关节打开(大小臂成一直线)  即将击球的瞬间收小臂(大小臂角度变小)

就好比推铅球 其实最重要的是肘关节 身体其他部分的发力都是为了让肘关节的力量来得更大更稳健

我也正在改这个动作

希望高手们指正或给出更多的建议

 

cl直板+狂3+755单胶
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flyingteapot 2012-5-14 14:15:00
瞄弧线的时候时刻谨记转腰和收小臂两大要素，脚下自然就会去寻找最佳击球点——靠甩来发力，是搏杀的做法没法还原的。
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我素我行 2012-5-17 17:25:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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f1975j 2012-5-17 22:14:00
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
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阿光1手机认证 2012-5-17 22:21:00
  强烈支持2楼观点，送鲜花一朵鼓励！
直板横打门派,底板马软碳，正面狂3反面G666
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tong3971 2012-5-17 23:26:00
关键还是位置，位置不舒畅，动作就不会紧凑。
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