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近期打球体会：1、对练，2、正手发力。

紫龙 2010-9-18 13:54:00

我打球最苦恼的问题，不是实战，而是1、对练的连续性，2、正手发力。

近期终于有所突破，喜悦的心情和大家共享！

要保持对练的连续性，其他部位基本保持相对固定，只靠转腰来打球！

动作稳定后，再体会其他动作要领（其他帖中已经很完备了）。

能够转腰后，配合收小臂，正手发力就有了很大进步！

 

支持原创，赞赏一下
国货当自强。
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11条评论

风刀霜剑 2010-9-18 22:00:00
非常赞同楼主朋友的高见，正手击球时有腰的参与引拍和发力，稳定性和协调性以及连续击球能力会大为提高。
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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shanyao 2010-9-19 11:57:00
恩，注意节奏，练习不是对抗，没必要越打越快，节奏要恒定为好。
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dazui99 2010-9-19 13:58:00
我觉得中心的变换也很重要！
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狂弧手机认证 2010-9-19 17:24:00

谢谢分享

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小洋人 2010-9-19 17:31:00
QUOTE:
以下是引用shanyao在2010-9-19 11:57:00的发言：
恩，注意节奏，练习不是对抗，没必要越打越快，节奏要恒定为好。

说得对, 节奏是很多人没注意的,以为打得越快越好,其实他们根本就不懂节奏,看着好象是快,其实一打起来,根本对不上点

主板: 银河U1 狂III40+狂III39 副板: 三维碳中王 狂III39+CJ8000C 废板: 红黑7.6 狂III 39+EL
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pingpangxing 2010-9-20 15:49:00
顶一个
乒乓行
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1346650688 2010-9-20 22:38:00
顶[em1002]
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sun979手机认证 2010-9-26 00:53:00
等你正手打出跳啊跳，反手打出窜啊窜的感觉时，你会更爽的。
视频教程合集  http://i.youku.com/sun979，
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hldzcx 2010-9-26 07:59:00
如果能再分析得深入一些，就更好了！
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