【zs730712聊乒乓系列】96、“步法”的本质是什么？为什么业余球友的“步法”这么难练？是因为犯了“形而上学”的错误而陷入一个怪圈！

  步法重要吗？（说了一句废话，呵呵[em1006]）大家都认为很重要，并把“步法”看成是进入高手行列的“瓶颈”。当然，我也认为步法很重要。

  既然大家对“步法”的重视程度如此之高，而且确实也花了不少时间精力来研究和练习它，那么为什么它还是业余球友心中“永远的痛”呢[em1004]？

  有一定水平的业余球友确实花时间精力去探讨这个问题了，但是据我个人理解，是他们的研究方法不对或说是研究方向偏差了[em1005]。

  问题根源是他们犯了“形而上学”的错误（在此要申明一下，形而上学(metaphysics)是哲学术语，哲学史上指哲学中探究宇宙根本原理的部分。而我在这引用这个术语并不很恰当，是用了它的表面意思，本身也犯了“形而上学”的错误[em1004]），光去注意步法的外在表现（如步法的种类、每种步法的特点、各种步法之间的区别等等），却忽视了步法的本质！

  说了这么多，那么步法的本质究竟是什么？非常简单：找到最佳击球位置！

  就这么简单（简单到甚至有人看了之后会说“这我也知道”[em1005]），你现在自己琢磨一下这句话，是不是这个道理[em1001]？

  很多业余球友“舍本逐末”，在忽视步法本质的前提下[em1004]，非常热衷于研究步法，而且抠得很“细”[em1002]，我个人认为大可不必[em1005]。

  举个例子，很多朋友都喜欢研究并步、跳步、交叉步、侧身步等等，那么我问你：“并步”和“跳步”有啥区别[em1017]？两者外观上非常相似，看不出什么区别。理论上说两者的区别是“并步”总有一只脚不离开地面，而“跳步”有一个双脚离开地面的瞬间。我还见过有人发求助帖问“跳步”是那只脚先发力[em1017]？我看回答也是五花八门[em1004]。实际上，“跳步”的说法相当害人（对于专业运动员可以这么叫，但是对于业余球友却是误导），所以后来有人给了它另外一个名称：“滑步”，我觉得这个叫法对于业余球友来说非常形象。原因是“跳步”给人感觉是必须要“跳”起来，结果受此误导，你 “跳”他“跳”大家“跳”，结果是一“跳”之后“重心”都不稳。[em1004]

  举上述这个例子的目的是什么？本来业余球友的重心转换和还原都不太好[em1004]，而且很多人自身体质也不咋的，如果盲目地去模仿专业步法，重心都不稳，还打个“球”呀[em1005]！

  所以，忽略步法的本质，就非常容易陷入一个怪圈：打球到一定阶段无法提高水平→认为步法很重要→按照专业标准苦练步法→练不好或即便练成了但是用不上→所以一直认为自己无法突破这个瓶颈。

  出现这个问题的本质是什么？是“形而上学”，光去研究各种步法，却忽略了真正需要你重视的方面：步法的本质是“找到最佳击球位置”！不是那些“花架子”[em1001]。

  当你真正抓住步法的本质之后，那么接下来练习各种步法时，对于各种步法的特点、适用时机等等必然会有新的感悟[em1002]。

  当然，具体到怎么练习步法，我后面会写这方面的帖子谈谈个人看法和体会。只是我认为那些都只是方法，而今天谈的（认清步法的本质）才是最重要的。

  以上纯属个人观点，仅供参考，不对之处还请各位批评指正[em1003]。