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意见征集----提高盯球能力的最佳办法

狂歌醉明月 2010-1-21 14:01:00

      针对许多业余球迷朋友在打球时容易出现的错误----不盯球。导致引拍不及时而处理球时失误,或直接丢分。所以技术文字版,在此特设此贴,用于征集各高手的意见和办法解决此问题。本文跟贴文章如果提出的解决办法可行且有效,会对跟贴文章作精华提升。欢迎大家踊跃参与。

 

在此,我抛砖引玉地说下我的办法:

  

    (1)利用球桌的反光:

    

      自己练球时,不管是练发球机还是和球友对练或实战,自己挑选半台,让自己打球时,一直处于受反光影响场地。如果在白天,把窗户打开,或半开,让球桌反光。这样会迫使自己必须一直盯球,不然就会被狂虐。时间久了,你盯球的连续性自然而然会提升。

 

    (2)利用昏暗或较暗的光线:

      在傍晚练球时,可以不开灯,或开部分灯,因为光线较弱,也会迫使自己必须盯球,不然,球都看不清在哪,没法打了,所以,逼得自己努力盯球。

 

    (3)心理上解决盯球问题:

      首先,要问自己想把球练好不?废话,当然想啦,不想的话,也不会进来技术版“充电”啦。

      然后,要问自己想不想赢球?废话,不想赢的话,难道还想输呀?当然,有些人要故意输给领导,那是另有意图。哈哈。

      最后,我告诉你,如果你想把球练好,那你,你就要盯球,如果你想赢球,那你还是必须盯球。你是国家队的也好,业余瞎玩也罢,想要提高球艺,就一定要连续盯球,记住,盯球是王道!

    

 

以下为补充,因本文跟贴中,有朋友问到,怎么看和盯,两者区别等.

 

   我觉得,看和盯,有两点区别:

   

    (1)看:主要看对手站位情况、跑位情况、引拍情况,然后作预判,对手会怎么处理这个球。

 
    (2)盯,主要盯对手的球拍触球瞬间的挥动轨迹,挥动速度与力度,击打方位等,从而判断来球应该是什么样的旋转,力度大小,速度快慢,弧线长短,落点大约位置。。。。。等等,从而自己作预判对来球作攻击或防御或过渡。

 

[此贴子已经被风刀霜剑于2010-5-30 9:21:03编辑过]
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愿乒乓带给你快乐,愿你我能成为朋友,QQ:13339882

66条评论

乒论 2010-1-22 13:53:00
QUOTE:
以下是引用狂歌醉明月在2010-1-22 13:08:00的发言:

       你好,在高人还没出现之前,我谈下自己体会,我觉得,看和盯,有两点区别:   

    (1)看:主要看对手站位情况、跑位情况、引拍情况,然后作预判,对手会怎么处理这个球。 

    (2)盯,主要盯对手的球拍触球瞬间的挥动轨迹,挥动速度与力度,击打方位等,从而判断来球应该是什么样的旋转,力度大小,速度快慢,弧线长短,落点大约位置。。。。。等等,从来自己作预判对来球作攻击或防御或过渡。 [此贴子已经被作者于2010-1-22 13:12:07编辑过][em1001]

说的一点也不错,看的目的是判断,乒乓球真的需要眼观六路耳听八方。

需要看什么?楼主已经讲的很清楚了。

“看”后,紧接着就是“盯”,由“看”过渡到“盯”,有一个转换过程,但这个过程

不应该是跳跃的,而是连续的,是找不出转换的时间点的。“看”和“盯”也应该没有明显的界限,但应该有时间上的先后,过程应该是:“看”“判断”“盯”“回击”。这些动作差不多是在0.19秒前后完成,所以是完全连贯的一个整体动作。

至于如何提高“盯”的能力,完全同意楼主观点,在比较黑暗,比较艰苦的灯光条件下训练的话,自然提高“盯”的能力。

 

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jnjlxg 2010-1-22 14:13:00

  盯球是初级业余乒乓选手提高球技的一个必经的过程,也容易被业余乒乓选手所忽略。如何练好盯球呢?最主要的是必须认识到盯球的重要性,要意识到“盯球是王道!”,不盯球无论如何是打不好乒乓球的。只有在思想上有强烈盯球的意识,盯球就很容易练习了,方法也多种多样。我采取的方法是:不管是与谁打球,不管是在什么时间打球,先把技术、步法等放一放,其他什么也不想,集中精力只练盯球,只要盯住了球就算任务完成。经过一周时间的强化训练,基本上能做到盯球了。当然收获也是大大的。

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xxy3300手机认证 2010-1-22 14:05:00
很养眼的帖子,顶楼主!
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狂歌醉明月 楼主 2010-1-22 13:08:00
QUOTE:
以下是引用su7199在2010-1-21 15:08:00的发言:
盯和看的区别,盯,从哪盯,如何盯,高人讲讲.

 

      你好,在高人还没出现之前,我谈下自己体会,我觉得,看和盯,有两点区别:

   

    (1)看:主要看对手站位情况、跑位情况、引拍情况,然后作预判,对手会怎么处理这个球。

 
    (2)盯,主要盯对手的球拍触球瞬间的挥动轨迹,挥动速度与力度,击打方位等,从而判断来球应该是什么样的旋转,力度大小,速度快慢,弧线长短,落点大约位置。。。。。等等,从来自己作预判对来球作攻击或防御或过渡。
 
 
[此贴子已经被作者于2010-1-22 13:12:07编辑过]
愿乒乓带给你快乐,愿你我能成为朋友,QQ:13339882
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yccyhb 2010-1-22 13:16:00
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
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乒论 2010-1-22 13:32:00
  强烈支持22楼观点,送鲜花一朵鼓励!
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乒论 2010-1-22 13:32:00
  强烈支持25楼观点,送鲜花一朵鼓励!
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乒论 2010-1-22 13:30:00
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
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乒论 2010-1-22 13:30:00
这个我也喜欢,支持一下!
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