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请问防守时是否应继续把腿坐低

Yasaka迷 2005-9-29 03:18:00

在攻球時右腳坐低, 重心轉移並轉腰, 帶手臂擊球. 但當對方攻球的時我便常常擋球出界. 我想請問當防守時是否應繼續保持低重心, 還是把重心提高一些. 如果應繼續保持低重心, 可否作出一些建議. 謝!
新手,
開始時常打球: 9個月,
板子: YE 橫板,
正面膠套: Sriver EL
反面膠套: Sriver

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4条评论

gong_chen 2005-9-29 16:11:00

不用特别的放松或紧张，自然一点就可以了。

好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。

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Yasaka迷楼主 2005-9-29 03:20:00

在攻球时右脚坐低, 重心转移并转腰, 带手臂击球. 但当对方攻球的时我便常常挡球出界. 我想请问当防守时是否应继续保持低重心, 还是把重心提高一些. 如果应继续保持低重心, 可否作出一些建议. 谢! 新手, 开始时常打球: 9个月, 板子: YE 横板, 正面胶套: Sriver EL 反面胶套: Sriver

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gong_chen 2005-9-29 08:33:00

防守时一般重心不需要降低，除非是削球。挡对方的进攻，关键是拍型的掌握，应该适度前倾。另外对方如果力量大，你就不要发力了，借来球撞击球拍的力就可以挡回去。

[此贴子已经被作者于2005-9-29 8:41:26编辑过]

好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。

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Yasaka迷楼主 2005-9-29 13:35:00

如果不发力的时候, 是否应放松下身, 还是不放松并提高重心? 谢!

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阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...