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1年没打球，功力增加2成，是为什么！？

fix119 2011-11-10 14:46:00

兴趣转移，1年没玩球，最近上台打，功力提高2成，暴冲力量明显加大。回顾1年多的经历，和大家分享。

上一段不玩乒乓球，改玩弹弓，别小看弹弓，别以为是小孩玩的，刚刚开始还真拉不开弓，每天练习打靶400-500发，每次拉力从10kg，到15kg，再到现在的20kg。精度也明显提高不少，原来下小嘛，现在下斑鸠。呵呵，明显感觉手臂粗了，胸肌发达，等再次挥动球拍咋如此轻松，力量好像使不完，毕竟一个拍子才几百g，对于平时每天拉400-500次20kg 的运动来说简直小菜一碟。对手原来可以封堵我的球，现在连球都碰不到，直接飞掉！

终结：力量训练效果相当之明显！！！有玩弹弓的？

顺带嗮几张现在大家玩的弹弓

1年没打球，功力增加2成，是为什么！？

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1年没打球，功力增加2成，是为什么！？

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vis fl 省狂3 39 、天极3 40.

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27条评论

liufuliang 2011-11-10 15:49:00

[em1002]我这边一老兄玩，很厉害

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liufuliang 2011-11-10 15:49:00

几十米开外的都能打中，呵呵

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亮Sir

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2011-11-10 15:36:00

挺漂亮！！挺艺术

>>>>>>>>>>落花有意随流水,流水无情恋落花。<<<<<<<<<<

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gxwjun 2011-11-10 16:44:00

好看。

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rogerlee01 2011-11-10 16:32:00

这玩意哪里有买？我也想搞个玩玩，重温下小时候的玩意

直主拍——YEO，正手天3，反手OMEGA 直副牌——TO，正手海夫，反手天翼横主拍——梅兹，正手SRIVER，反手CJ8000 横副拍——黑檀5 正手狂三，反手LT 横副拍——水谷ST 正手HEXER 反手一闪

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fix119 楼主 2011-11-10 17:06:00

这样的一把弓要800多。呵呵，不便宜哦，手工相切打磨！都是艺术品。呵呵

vis fl 省狂3 39 、天极3 40.

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chenxich 2011-11-10 16:17:00

[求助] 黑檀7求鉴定

当年嘎子要是有这玩意，肯定就能一个人把鬼子炮楼给端了

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zql2303

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2011-11-12 00:22:00

很有技术含量的帖子，必须顶！

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netfans 2011-11-11 15:31:00

打什么多呢

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2025年1月25日哈尔滨市乒联乒乓球俱乐部的一场比赛成

乒联竞技0评论2025-02-06 10:29

2025年1月25日上午，哈尔滨市乒联乒乓球俱乐部的一场比赛成功落下帷幕。这场比赛吸引了56名乒乓球爱好者参赛，展现出 ...
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四叶的幸福1评论2025-02-05 21:56

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四叶的幸福1评论2025-02-05 21:51

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正品万宝龙腰带全新换个底板或者胶皮,啥板子胶皮都行

6437234481评论2025-02-05 21:46

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四叶的幸福0评论2025-02-05 21:45

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四叶的幸福0评论2025-02-05 21:40

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四叶的幸福0评论2025-02-05 16:36

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香山红叶4671评论2025-02-05 16:00

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四叶的幸福0评论2025-02-05 12:57

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四叶的幸福0评论2025-02-05 08:42

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四叶的幸福0评论2025-02-05 08:37

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试穿一下的乒乓球运动外套彪马，换个底板或者胶皮玩玩

6437234480评论2025-02-05 00:55

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关于t05,大神请进

炒花生0评论2025-02-04 21:53

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“斯帝卡卡巴雷套胶杯”阳江市雄道乒乓球俱乐部月赛

阳江雄道0评论2025-02-04 19:50

2025年1月12斯帝卡月赛共53人参赛。十六进八过程比较正常，基本没有出现冷门，基本都是正常晋级。 ...
张本智和超级SALC正品行货，83克

香山红叶4671评论2025-02-03 21:31

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四叶的幸福0评论2025-02-03 15:58

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(已出)140打包出蓝海绵省狂三加全新729焦点三plus送个

6437234480评论2025-02-03 08:48

vx15165458312,近的地方考虑包邮，不刀了，最低价蓝省打了一次超级大板面适合任何板面 ...
张怡宁 inn zlc 680包邮，可换张a，林a，樊a

衢州-公子魏3评论2025-02-02 21:11

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四叶的幸福0评论2025-02-02 17:26

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