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[讨论]关于拉球动作大的问题

seawolfox 2012-3-27 11:13:00

打野球出身，以前照着视频练过一阵，还没有会稳定的正手攻球的时候就开始自己学拉球。

后果就是现在打球动作很大，而且感觉发力不是很集中。自己下面也练徒手动作，但是感觉动作

不大感受不到鞭打的感觉，真不知道如何改进啊。。。

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5条评论

xtzzwjf 2012-3-27 13:32:00
身体迎前，重心移动，收小臂。做好了动作自然就不大了，发力还集中。试试看
[img]http://www.pingpang.info/bbs/data/attachment/forum/dvbbs/2014- 9/201492816531994089.jpg[/img]994089.jpg[/img]
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啊海TC 2012-3-27 12:04:00
你让肘关节动起来，让肩关节少动试试看
器材交流群48148512，器材租用店铺http://shop58682752.taobao.com/shop/view_shop.htm?
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困困 2012-4-5 11:14:00
继续看视频。。。体会动作
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余业余业123 2012-4-7 22:21:00

个人体会动作大的坏处是还原问题,发力是必须所以不是问题,当然前提是基本功过硬动作正确!

 

解决还原:前脚掌蹬地非常重要,它是还原的重要支持!

请指教[em1003]

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fxbfly手机认证 2012-4-7 21:52:00
QUOTE:
以下是引用seawolfox在2012-3-27 11:13:00的发言：

打野球出身，以前照着视频练过一阵，还没有会稳定的正手攻球的时候就开始自己学拉球。

后果就是现在打球动作很大，而且感觉发力不是很集中。自己下面也练徒手动作，但是感觉动作

不大感受不到鞭打的感觉，真不知道如何改进啊。。。

   我以前和你一样 最近突然改进了  核心就是击球前的 0.01秒    这个貌似只可意会 很难描述  抽空我看怎样才能详细的告诉你 

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