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【zs730712聊乒乓系列】45、攻球的一个细节动作:把身体“甩”出去

zs730712 2012-5-13 22:31:00
 

  前两个帖子是讲发球和接发球的“细节”动作,这个帖子还是要讲“细节”动作[em1005]。

 

  不过,这次要讲的“细节”准确地说不是一个动作,而是一种感觉,或者干脆说是一种意识吧。

 

  打了多年球的朋友,估计会有不少朋友希望自己的攻球更“爆”,当然也会有朋友说我就喜欢四平八稳地打球[em1004]。

 

  如何让自己的的攻球更“爆”呢?有人会说:不就是身体协调发力、蹬腿转腰、快速收前臂嘛!

 

  当然这些都对,但是,如果要让你的攻球突破极限,更加的“爆”,光靠甩手臂还不够,你要有这么一种意识:卯足了全身的力量“甩”出去!

 

  那有人会问:这样一来容易摔倒呀!重心也不稳呀!还原也慢呀!等等[em1005]。

 

  关于这些,我要说:你放心,我从来没见过“暴冲”的人摔倒的,因为上帝造人(或说女娲造人吧)是让我们的身体结构如此神奇,当你扑正手暴冲的时候,你非持拍手的那一侧的脚会及时地着地支撑住你的身体,不但不会摔倒,反而会利用蹬地的反弹力,让你的身体迅速还原!

 

  看看柳承敏的那种“暴冲”,整个身体都“甩”出去,甚至有时没收住,还在原地转个圈[em1004],牛[em1002]!

 

  而且,如果你真正能“暴冲”起来,还有必要还原吗?看看柳承敏的那种暴冲,连世界顶尖水平的球员都抵挡不住,那在业余打球,百分之百是“一板过”、“一招毙命”[em1002]!当然前提是你的这一板是真正的“暴冲”!

 

  当然,有些人会说我就喜欢平稳地打球,不好那一口[em1006]!

 

  如果说这话的是六十岁以上的前辈,倒也无妨。但是你如果是年富力强的同志,说这话就不太好了[em1007]。

 

  记得电影《精武门》中李连杰扮演的陈真和他情人的老爸(就是那个日本老头)有一段对话,那老头说“武术的真谛不是为了打败对手,而是为了突破自己的极限”[em1002]。

 

  这句话用在乒乓球运动当中也极为恰当。

 

  打了这么多年的球,难道你就不想尝试一下暴冲的“快感”?难道就不想突破“自己的极限”?

 

  何况,在平时甚至比赛时尝试一下把身体“甩”出去,即便不成功,又有什么关系呢?反正你也没有损失任何东西呀?

 

  多尝试几次之后,等到哪一次成功了,看到球想道白光一样砸在对方球台,再看到对方满脸诧异惊愕的表情,那时你的感觉就是一个字:[em1002]!

 

  当然,我这说的把身体“甩”出去的前提是你的发力已经很协调了,就是正手击球时你的腰腿力量、大臂前臂的力量甚至手腕手指的力量都已经用得非常好了。

 

  而倘若你的发力已经很协调了,却不愿意去“突破极限”,那就真的太可惜了[em1006]!

 

  忘了说明一点,我这指的是正手攻球,反手攻球要做到把身体“甩”出去确实有点难,反正我是做不到[em1006]。

 

  顺便找几张图片给大家增加一点把身体“甩”出去的感性认识:

 

 

【zs730712聊乒乓系列】45、攻球的一个细节动作:把身体“甩”出去

【zs730712聊乒乓系列】45、攻球的一个细节动作:把身体“甩”出去

【zs730712聊乒乓系列】45、攻球的一个细节动作:把身体“甩”出去

【zs730712聊乒乓系列】45、攻球的一个细节动作:把身体“甩”出去

【zs730712聊乒乓系列】45、攻球的一个细节动作:把身体“甩”出去

【zs730712聊乒乓系列】45、攻球的一个细节动作:把身体“甩”出去

【zs730712聊乒乓系列】45、攻球的一个细节动作:把身体“甩”出去

【zs730712聊乒乓系列】45、攻球的一个细节动作:把身体“甩”出去

[此贴子已经被作者于2012-5-13 22:33:56编辑过]
支持原创,赞赏一下

27条评论

用心来打 2012-5-14 13:31:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
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曾子轩 2012-5-14 08:56:00
不错不错,赞一个!
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sioulai 2012-5-14 10:41:00
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
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红琥珀 2012-5-14 22:08:00
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
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余业余业123 2012-5-16 20:11:00

 

读Z板和F板的帖如

身临其境

赏心悦目

论乒乓

而不惟

乒乓

 

犹如喝酒(打乒乓)少不了那盘红辣椒烧肉(好帖)

[em1005]

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fuwei 2012-5-16 23:54:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
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mfc008 2012-5-17 13:58:00
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
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我素我行 2012-5-17 18:47:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
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f1975j 2012-5-17 22:12:00
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
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