[转帖]业余选手拉冲强烈下旋球将变为现实

借网上的图来说明一下.

专业和业余到底差在哪里?专业的能连续拉到50板球而不丢.体力和手感都不是一个档次,但是他们比赛是面对的都是专业运动员.所以优势不是很明显,可是一但和业余的打,天啊,让你5分你都很难赢.今天就被人这样虐了一翻.对拉是一板比一板暴!

发球是一个比一个更变换而难以琢磨,长短难寻,以任何不能出手的角度出手,也打向不能打向的角度.大家都知道乒乓球是唯一以控制和落点为杀伤的球类....所以手感也就更重要....

主要是你摆了一板挑你一下,回头又是相持,败了,你长的他先上手,回头又是相持,又败,短下旋吧摆的你上不了手,和你搞控制,郁闷的很,摆长了一板冲 只听见摩擦声,风声,落台声,和在地上蹦达的声音.而你自己只有叹气声......

这是今天和省队的牟彤打球,他是鲁能打全运冠军那年的一板啊!!!!实力不同无法抗衡.....

不过学到了很多东西...和大家分享下 也不枉和高手较量一翻......

看视频的时候只是觉得上手容易的很,发球    上手   相持  冲杀  就这样简单,可是我们一打就变了样子,回顾下比赛,主要看到了这样一个匪疑所思的问题....那就是出台和半出台的下旋球处理问题.....

很多时候你可能选择搓一板,这样遇到高手肯定就被动了..一场下来你没有几个上手的机会.如果你发 短的劈你个长的,回头你在搓  又回到上面的问题上了..所以要想改变现在的状态和对阵的问题.

我们当前最需要解决的就是拉冲下旋球....

如何能更好的拉冲 下旋,做到:"随意".又达到心中有数.那么你首先要解决的就是把下旋拉上台....循序渐进永远是学习的方法.....

看图,当球不是很转的时候你可以采用绿线的板型来进行摩擦...

当球很转或者半出台时,你最好选择红色的拍型和摩擦来拉冲,有利原因和好处如下...

1,至少你可以把球拉上去

2,这样更容易衔接下板

3,腰腿和全身更能协调发力

4,摩擦效果明显,撞击成分也大 可以使你的球更暴 更快  更准 

5,可以让你吃球更深,控制起来更容易.

缺点:需要有步法调整,不过这也不能说是缺点 只能说水平不到这级别的球友需要练习的地方.

有以上的这些优点你还考虑什么?

拍立起来也可以,然后向前顶着拉,由于弧圈球的文章多,技术规范比较好.所以在这里就没有必要在重复了.过多的重复只能造成复杂 而并没有实际的意义  其实大家更多缺少的是 细节   因为细节决定成败

这样做了以后你还需要做什么 或者说有什么样的影响和效果?

你身体需要更多的前倾,调整好步法,不要犹豫,犹豫也是你丢球的主要原因,身体放松,用左脚来找点,因为右脚在第一次基本已经调整到位了....这时右脚的作用是发力,左脚仍需要调整到最佳的位置,也就是碎步的调整.(右脚没到位仍需要继续调整哦)

拍字立起来了 你可以更好的克服下旋的旋转,不让球沉下去

拍子立起来了 你可以更多的向前迎球  更多的向前发力 这样吃球更深 更有利于你发力和控制,同时你拉出的球也更暴了.....

一直一来都无法从大家的角度去分析问题,今天试探着分析下,不周之处望谅解....