济南乒乓球培训 济南乒乓球暑假培训班报名进行中

乒乓球运动能促进少年儿童身体的生长发育，提高神经系统的灵敏性和身体的协调性，尤其能保护视力，并对培养少年儿童的自信、勇敢、果断、拼搏向上的优良品质有极大的益处。

圣康乒乓球俱乐部拥有一支专业的教练团队，俱乐部培养的学员均在各校乒乓球队中担任主力队员，并有多名学员在各种比赛中取得过优异的成绩。俱乐部常年招收各层次乒乓球学员。年龄不限，随报随学，学员达到比赛水平可参加市级、省级比赛！

培训形式

1.初级班：

五周岁以上无乒乓球基础的学员，俱乐部制定训练时间。

学费400人/期(每期14节课) 

2.提高班：

有一定乒乓球基础的学员，俱乐部制定训练时间。

学费400人/期(每期12节课) 4人/班/120分钟   

3. 单训班：

  一对一训练，效果显著，时间自由，年龄不限。

学费450人\期(每期10节课) 60分钟/课

4.亲子班：

父母和孩子一起学习，增进感情，可与教练协商培训费用与时间。  

报名电话：15854116391   18853113105   庞老师

训练内容

教练根据每一个学员的自身情况，制定相应的教学训练计划；让家长和学员清楚明了的知道学习和训练内容。

1、初级班：准备姿势，正反手握拍，结合小游戏提高学习兴趣，熟悉球性。正手攻球，反手推挡（拨球），正反手搓球技术，左推右攻的步法、站位等移动击球技术；平击发球技术，比赛规则以及裁判规则。

2、提高班：初级班教学内容的基础上，加强正手及反手攻球，正手一点、两点、三点的攻球练习，左推右攻、推侧、推侧扑技术练习，提高步法灵活性、协调性；正反手上旋、下旋球练习；学习拉球技术；基本战术讲解以及在比赛中的运用。专项技术和素质练习；积累实战经验，提高技战术在比赛中的综合运用能力。