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[求助]拉弧圈球时腰腿的配合发力

求学似渴 2006-3-27 10:50:00
各位高手，我练弧圈球多年，一直不得法，腰腿的配合不协调，是不是转腰的时候手臂自然跟随，而不需要向前迎，在转腰结束的时候再受笔法立向前迎击？
支持原创，赞赏一下
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19条评论

风刀霜剑 2006-3-27 11:18:00
拉弧圈球的要领是：转腰引拍结束时重心在右脚上，准备击球时，发力的顺序是：右脚蹬地重心开始向左脚转移，当感觉重心已经刚刚移到左脚时（这就是迎前的动作），立即转腰并带动大臂向前运动，在即将触球的瞬间，前臂手腕迅速收缩撞擦来球，大臂顺势向前挥出，身体重心转移到左脚上。拉球动作结束时，拍子应该在头部前方约一个前臂的距离。
[此贴子已经被作者于2006-4-4 19:23:19编辑过]
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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织梦猫 2006-3-27 20:11:00
同意啊
最接近神的人
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真我风采 2006-3-27 21:07:00
刀剑版主说的很好啊从腿，腰，肩，臂， 腕。都是配合发力的啊，要协调啊努力去练习一定会有成绩的
　日才归,天初黑。趁未掌灯、偷抛相思泪。白昼欢笑人、夜里孤独鬼。不欲谁解风情，何必虚掩心扉。山重重，明暗似依偎，万物皆有情，景外不识景中味，几时盼得伊人回？ 我只如海上明月，哪理它云升云灭，我只随星河在天！ 以缘分为媒，交天下好朋友QQ123736635
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真我风采 2006-3-27 21:08:00
刀剑版主说的很好啊，从腿，腰，肩，腕，都是协调配合发力的，好好练习一定会有成绩的噢，祝你成功
　日才归,天初黑。趁未掌灯、偷抛相思泪。白昼欢笑人、夜里孤独鬼。不欲谁解风情，何必虚掩心扉。山重重，明暗似依偎，万物皆有情，景外不识景中味，几时盼得伊人回？ 我只如海上明月，哪理它云升云灭，我只随星河在天！ 以缘分为媒，交天下好朋友QQ123736635
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织梦猫 2006-3-27 23:16:00
一帖双发
最接近神的人
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一个兵 2006-3-28 05:48:00
谢谢上面的人指点啊,看来我以前都错了不少啊,哎没办法,没人教啊以后来这里看一点知识可以学习一点,用在平时应该会有进步了吧谢谢啊新人请多多指点
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真我风采 2006-3-28 00:26:00
真的不好意思，因为网速问题造成的操作错误，如果给大家带来了不好的影响真的请大家谅解啊，给大家道歉了，绝对没有灌水之意啊！！！！
　日才归,天初黑。趁未掌灯、偷抛相思泪。白昼欢笑人、夜里孤独鬼。不欲谁解风情，何必虚掩心扉。山重重，明暗似依偎，万物皆有情，景外不识景中味，几时盼得伊人回？ 我只如海上明月，哪理它云升云灭，我只随星河在天！ 以缘分为媒，交天下好朋友QQ123736635
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米牛牛 2006-3-28 08:23:00
[em01]“打摩鞭法”内力的传导顺序大概可能是这样的：[em01]
内力起自右足少阳经脉、以半圆弧状经由腰部大椎穴传至左足少阳经脉(这是半个横向小周天)
内力融汇后斜传至右肩贞穴、至右肘大渊穴、突然硬生生扣住不发(这时身体已经转至和球桌平行、重心已经在左脚啦)
然后突然催动 [小臂+手腕] 象鞭子一样突然甩至头前
这就是北宋仁宗年间少林72绝技之一的“达摩鞭法”、当年玄冲大师即擅此技
但是好象已经从中土传到啦西域、目前欧陆德意志国番和尚波尔做的比较标准
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gong_chen 2006-3-28 15:14:00
楼上果然牛人，哈哈
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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