精华篇：[原创2012-1]对乒乓的新感悟和新认识，超级创新!!!

      声明，本人绝对业余，所有言论均为自身实践所悟所得，我不抄袭你，也请你勿转载我!!

      我最讨厌用篇幅长度代替内容深度的贴子，如果有人看不懂，我绝对不会详细解释，意思就是：给有缘人，给悟道得道的人，呵呵。以下三个问题适用于从台内到台外的所有技术，单个技术运用各有区别，请大家活用!

      一、关于重心带动的问题。很多贴子在谈究竟是重心带动什么打球的问题？

      1、你感觉到重心了吗？重心就是向一侧弯腰身体压到腿上的感觉。2、你如果感觉的重心是一团肢体，那现在请你把重心认识为一个点，怎样才能感觉到一个点？那就是肌肉和肢体由放松到瞬间协调收缩的感觉，对重心的感觉范围越集中，说明你的乒乓层次越提高。3、重心带动由低到高的层次是：重心带肩、重心带大臂、重心带小臂、重心带手腕、重心带手指、重心直接带球了!哈人球合一。每一个层次的认识都是以重心为圆心，有效运动半径不断延长的过程。(注意，有效运动半径是指在重心控制范围之内的有效运动)。

      二、关于收小臂的问题。很多贴子在谈究竟怎么练才能更好更快更有效的收小臂？拍子有拍柄，拍柄的作用高手都知道(暂不解释，有空补充)，你想过拿一个30-40CM长的拍柄没有？哈哈，现把你的小臂想想成拍柄吧!!挥一挥试试，问题就这么简单。如果你想有更深的理解、更大的进步，那么，请把小臂想象成拍柄，把手腕想象成硬弹簧吧，手腕以下的部位忽略为拍面就行了。顺便提醒一句，我这里只谈收小臂，没有否定手指的作用哦。

      三、关于拍子吃球的问题。很多贴子都在谈怎么才能更好的吃球？不会画图，只能说了，明白或不明白就看缘份了。很多人对拍子与球面的作用是这样认识的：即把拍子触球的第一时间想象为一个点A，把拍子离开球的时间想象为另一个点B，AB点之间的连线就是拍子吃球的过程，连线有直线也有弧线，触球时间有长也有短，体会到吃球的过程各不相同。现在我为大家提供一种新思路：现在我请你把A点放大，再放大，那A就变成了一个小圆饼了，在圆饼上的画任意曲线(注意是曲线)，再将圆饼缩小，又是一个点了。也就是说，拍子触球的A点是一个极微小时间内的拍子极微小转动形成的，只要你对触球这个A点认识越复杂，你的吃球就会越好!!! 这样，再从A到B完成动作以后，你会有明显的吃球感觉。至于从A到B需要多长时间，取决于你的发力结构，但吃球的感觉是从A点就有的。

      拍子与球的接触绝对不是2个物体先碰撞再由拍子带动球走的过程，如果你这样理解就大错特错!!!那是假吃球感觉!

妈呀 ，真难讲!!!等我想想怎么表达更清楚再补充吧!

写这篇文章的时候，我才发现我的语言水平太差了!!!如果朋友理解不了，请多一分理解，别埋怨俺!还是那句话：给有缘人。

特别提醒：不同技术阶段有不同的体会，需要运用不同的技术，也需要不同的身体部位去感知，很多业余球友想迅速越过某个阶段，盲目去练专业人员说的那个境界和阶段的技术，只会南辕北辙，越走越远。