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看看我这样配怎么样以及如何提高水平

马路桥的桥 2012-8-12 16:22:00
本人直拍，业余玩家，20出头的学生，没受过训练，打法是正手弧圈（高调为主，前冲还没研究明白[em1025]）反手直板横打拉弧圈球（应该也是高调吧，速度不快，旋转还凑合）以及台内拧拉~~拉较低的下旋球成功率较高，高过网的反而经常失误，步法感觉有点问题，球不快还好，快的话感觉是身体拉着脚在打~去年换了套装备，底板：银河E1~正手：729-08~反手：世奥得2000风~~这套装备适合我的打法吗？？？还有我要怎么提高水平？？麻烦各位高手传授下经验心得
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21条评论

直板老狠了手机认证 2012-8-12 16:46:00

搭配本身没有问题，典型的软板陪硬胶，前冲的话，慢慢把向上的发力转成向前向上应该有所帮助

主板：MAX+斯沃瑞L 05 副板：五轮柳+05 备板：五轮金+大巴 clcc vis szlc [replyview][/replyview]
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马路桥的桥 楼主 2012-8-12 17:30:00
多谢提点[em1001]
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niudao 2012-8-12 17:30:00
配置可以，练基本功吧，最好找个俱乐部加入，有些作用，单靠自己或是有限的一个两球友，很难练出技术
CL-CR-WRB横＋市场版狂三＋焦点3 基本功扎实～钉子脚树桩腿铁板腰夹大臂后拉肘晃手腕 技术全面～全台乱打乱拉乱搓乱挑乱拨乱带乱摆乱削乱突击
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cocoan 2012-8-12 17:57:00
 实在没教练可以看看教学视频，这个就比较多了。配置练功可以的，继续打吧[em1001]
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马路桥的桥 楼主 2012-8-12 18:13:00
嗯，基本上都是看了比赛或者视频加上自己的理解练出来的
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马路桥的桥 楼主 2012-8-12 18:11:00
唉~没条件啊，学校的协会高手不多，经常打的就更少了
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niudao 2012-8-12 20:26:00
QUOTE:
以下是引用马路桥的桥在2012-8-12 18:13:00的发言：
嗯，基本上都是看了比赛或者视频加上自己的理解练出来的

看视频和比赛不能完全解决问题，要自学，还要结合文字的教程或是心得，这个很重要的，文字教程有很强的归纳和总结性，可以避免很多的坏习惯不自觉养成，也能避免运动伤害。如果lz想自学，推荐很老很老的“打好乒乓球”，很老的教学片，不过入门很好，还有唐建军的视频教程也不错

CL-CR-WRB横＋市场版狂三＋焦点3 基本功扎实～钉子脚树桩腿铁板腰夹大臂后拉肘晃手腕 技术全面～全台乱打乱拉乱搓乱挑乱拨乱带乱摆乱削乱突击
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大猫猫 2012-8-12 21:50:00
烧教练，嗯。跟学习一样，自学总是会比去听听课要难度大些的。
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马路桥的桥 楼主 2012-8-12 21:23:00
QUOTE:
以下是引用niudao在2012-8-12 20:26:00的发言：

看视频和比赛不能完全解决问题，要自学，还要结合文字的教程或是心得，这个很重要的，文字教程有很强的归纳和总结性，可以避免很多的坏习惯不自觉养成，也能避免运动伤害。如果lz想自学，推荐很老很老的“打好乒乓球”，很老的教学片，不过入门很好，还有唐建军的视频教程也不错

“打好乒乓球”看过一些，去年由于期末考试原因没看完，后来就一直忘记看了[em1004]那个教学片确实是讲得很好

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