您是用什么拍子和胶皮花了多少时间如何练成正手或者反手用腰发力的?

cgte03062301 · 2012-8-25 19:02:00

RT,麻烦讲讲心得体会以及用拍心得.不少初学者深受软拍练球好的影响,但是买了一堆软拍缺毫无建树.

大猫猫 · 2012-8-25 19:41:00

勤奋+正确的指导+相对趁手的器材（练球大概100元左右的底板+100元左右的胶皮就相当可以练了）。在有人指导，有多球的基础上大概2W板左右可以打的像模像样，如果在实战中也打出练习时那种相对比较标准的动作，我比较笨，正手大概用了3年多，反手大概有4年……

bingo42858 · 2012-8-25 20:26:00

我是这样的过程

第一块 729 60块

第二个 eg

第三个 c l

能做到把c l 用的顺手时基本上别的板子都可以尝试了

中间也烧了很多球拍我提供的捷径就是eg-----c l 正手狂飙反手x1就挺好

蝴蝶的球拍一把都有芳碳等你用好c l 你自然知道自己适合哪款

每个球拍在你功力不同程度的时候给你的体会是不同的所以有时候买回来的拍子和网上的评测有出入也是很正常的

总之经验还是自己去总结比较好这需要悟性

乒乓迷途 · 2012-8-25 20:03:00

花钱找个教练。。。。。。。。。。。。。。

天下纵横 · 2012-8-25 20:56:00

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

niudao · 2012-8-25 20:55:00

QUOTE:

以下是引用bingo42858在2012-8-25 20:26:00的发言：

我是这样的过程

第一块 729 60块

第二个 eg

第三个 c l

能做到把c l 用的顺手时基本上别的板子都可以尝试了

中间也烧了很多球拍我提供的捷径就是eg-----c l 正手狂飙反手x1就挺好

蝴蝶的球拍一把都有芳碳等你用好c l 你自然知道自己适合哪款

每个球拍在你功力不同程度的时候给你的体会是不同的所以有时候买回来的拍子和网上的评测有出入也是很正常的

总之经验还是自己去总结比较好这需要悟性

说的好，也是从eg过度到cl，正在适应

君伊 · 2012-8-25 20:57:00

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

bingo42858 · 2012-8-25 20:42:00

刚刚光说配置了仔细一看还有用腰发力的问题

这个过程太煎熬了不会的时候头发都急白了

会了之后简单的要命

成人打球容易想的过于复杂我就说一句吧：腿蹬地后能把右肩顺畅的转正基本上就会用腰了不必刻意去想腰

动作的外形是横向的是弧面的

心里永远要记得从后向前发力才是内在的东西

不一定对见仁见智

bingo42858 · 2012-8-25 20:34:00

不要怕交学费既然热爱这个项目谁都免不了交学费

有机会就多上手多尝试

当然最重要的是发力技术的提高因为只有功力达到才会打出底板的真正魅力

套胶方面最好固定正手这样针对性选择适合的拍子会比较容易

反手套胶太多大巴fx speed fx 64 x1 是我用过不错的

蝴蝶的板 05正手就可以反手不一定非要05 64

莫奈 · 2012-8-26 00:02:00

我倒是觉得，板子你随便玩，拿着心里觉得踏实有数就行

只要热爱这个项目，你总会进步的，快慢就取决你热爱的程度了

只要你用心去琢磨，钻研

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