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潜水这么久了，分享一点东西！

vev_mengS手机认证 2010-3-18 17:49:00

上精英乒乓论坛已经潜水老长时间了，在大家的各种帖子帮助下，球技大有增长，先道谢了！

分享一点自己的见解及收获，以做抛砖引玉之用！欢迎大家补充，相互学习！、

1，都说拉球转腰，可是真正转好腰的没几人！

解决方法：可以在拉球时注意收左肩！效果不错！注意别让重心后仰了！

2，搓球一定要先上步，注意用力方法为从上到下！拍头先向的再往前送！

3，记住一句话：左脚不愿，右脚找球！可以体会一下！试着把重心放到鞋底！

4，拉球时注意中指的发力！效果明显！

5，侧拧时，拍头下垂，拧球的中间位置，此位置球最容易上台，而且带有侧转！

。。。。。。。。

下面的欢迎大家补充！

支持原创，赞赏一下
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16条评论

abcd321abcd 2010-3-19 05:46:00
不错不错，赞一个！
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庄周迷蝶 2010-3-19 01:40:00
不错的心得。
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可可8816 2010-3-18 23:04:00

第3条:左脚不愿???什么意思?

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1_8li 2010-3-18 20:31:00
楼主概括得太精辟了，收藏了！
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高手中低手 2010-3-18 21:49:00
真是简而精
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风刀霜剑 2010-3-18 21:47:00
楼主朋友的见解非常值得肯定和学习。感谢您将自己的体会跟大家分享哟。
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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高手中低手 2010-3-20 10:02:00
楼主辛苦了，谢谢分享！
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vev_mengS手机认证 楼主 2010-3-20 10:42:00

的确如此

球拍先向后，然后向前下方运动！在吃住球的瞬间，改为向前运动就可以了！
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yzhxbest 2010-3-20 10:52:00
<div class="quote"><b>以下是引用<i>vev_mengS</i>在2010-3-20 10:42:00的发言：</b><br/>球拍先向后，然后向前下方运动！在吃住球的瞬间，改为向前运动就可以了！ </div><p></p>
谢谢！！！！，我发现自己搓球没有往后，而是直接往球的切线方向引的，可能这是问题所在！！呵呵，谢谢！！！
另外您说的：解决方法：可以在拉球时注意收左肩！效果不错！注意别让重心后仰了！
我想问下，什么时候收左肩，我觉得腰腿发力时，左肩并没有收，而是身体转到和球台边线平行的时候，左肩向后搬，不知道正确完整的理解是什么，谢谢！！
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