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本人181 重心降不低球教练指导

竹境茶幽 2013-4-23 21:19:00

本人181  重心降不低  球教练指导

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9条评论

八枚玉 2013-4-23 21:48:00

人的重心随着球走，球不高人就压低重心，球高了人才能提高重心。

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竹境茶幽楼主 2013-4-23 22:43:00

茅塞顿开

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zpfch 2013-4-23 22:49:00

估计教你是教不会的，因为你大个子站得离台比较远。

必须要有发短球的高手虐过你，你才知道把重心降下来才能跨步上前；

等能跨步上前的时候再发球冲你中间追身，你才能降下来侧身冲上旋；

等能侧身的时候，哈哈

就看你起身反撕的速度了

请参考纱布索诺夫

还不谢谢我？？？

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神仙放气 2013-4-24 01:59:00

有道是：裆里塞秤砣，重心自然低。

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fgjdhb

2013-4-24 15:27:00

重心下降关键在腰,不会用腰的人,一般都降不下重心来,即使腿再弯也是别扭的.

真正会用腰的人,重心始终能降到最合适的高度,自己琢磨一下吧!

国外选手哪位都是人高马大的,多看他们,多琢磨.

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低密度健康 2013-4-24 15:24:00

羡慕，个高有优势啊！

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gzhh1976 2013-4-24 12:18:00

两腿开立大点好了

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wxbqd 2013-4-24 11:27:00

我跟LZ一样，我更高185

多看看老萨、王励勤、吴尚垠的视频吧

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卡索尔 2013-4-24 19:18:00

腿打开就行了   多锻炼下腿部的韧带

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四叶的幸福0评论2025-02-05 12:57

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444卖蝴蝶普碳

四叶的幸福0评论2025-02-05 08:42

蝴蝶PRIMORAC，蝴蝶普里莫拉茨普碳，蝴蝶普碳，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，还能查码两次，二手物品，请当 ...
688卖蝴蝶张继科alc

四叶的幸福0评论2025-02-05 08:37

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试穿一下的乒乓球运动外套彪马，换个底板或者胶皮玩玩

6437234480评论2025-02-05 00:55

vx15165458312,保真淘宝有价格，什么底板和胶皮都可以换互通有无 ...
关于t05,大神请进

炒花生0评论2025-02-04 21:53

咸鱼的t05，感觉应该没翻车，还请群里的大神们指点下是否正品，感激不尽 ...
“斯帝卡卡巴雷套胶杯”阳江市雄道乒乓球俱乐部月赛

阳江雄道0评论2025-02-04 19:50

2025年1月12斯帝卡月赛共53人参赛。十六进八过程比较正常，基本没有出现冷门，基本都是正常晋级。 ...
张本智和超级SALC正品行货，83克

香山红叶4671评论2025-02-03 21:31

底板很新无磕碰无打磨原盒都在，原价在北京东城实体店购买，原价1480，现在1280出，微信:a38939874，所在地北京东城区 ...
999卖斯蒂卡许昕蓝标

四叶的幸福0评论2025-02-03 15:58

斯蒂卡许昕蓝标，斯蒂卡蓝标，斯蒂卡底板，磕碰和拉丝已拍出，有原盒，84克，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要” ...
(已出)140打包出蓝海绵省狂三加全新729焦点三plus送个

6437234480评论2025-02-03 08:48

vx15165458312,近的地方考虑包邮，不刀了，最低价蓝省打了一次超级大板面适合任何板面 ...
张怡宁 inn zlc 680包邮，可换张a，林a，樊a

衢州-公子魏3评论2025-02-02 21:11

【闲鱼】https://m.tb.cn/h.THnbVbw?tk=jPbOejcLuuE HU287 「我在闲鱼发布了【蝴蝶小黄人，女王权杖，inn zlc 横拍 ...
188卖亚萨卡speed

四叶的幸福0评论2025-02-02 17:26

亚萨卡speed，亚萨卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不退不 ...
降价300出瓦碳加强

bobjoe0评论2025-02-02 12:07

降价出多尼克瓦尔德耐尔碳素加强版（瓦碳加强）直拍。300元，不议价。签收后，不退不换（精英老鸟，童叟无欺，信用可 ...
【已出】188包邮出95新T05FX

bobjoe0评论2025-02-02 11:58

出行货刮码日本蝴蝶T05FX（T05 FX 2.1）正品保真。188元，不议价。签收后，不退不换（精英老鸟，童叟无欺，信用可查） ...
333卖红双喜狂飙龙五x

四叶的幸福0评论2025-01-29 15:33

红双喜狂飙龙五x，红双喜狂飙龙5x，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，无盒无卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签 ...
(已出)最后一降30出2张729大师胶皮和一个729大师底板

6437234481评论2025-01-28 19:56

vx15165458312,斯蒂卡板面近的地方考虑包邮 ...
直拍国行蝴蝶vis出有缘人

loner03082评论2025-01-28 16:51

直拍国行蝴蝶vis出有缘人，不刀，签收不退。购买于优个网，试打过三次，无任何磕碰，手柄打磨如图。防伪码还可以 ...
普碳st行货打了一次，低价620元出

6437234481评论2025-01-28 12:27

vx15165458312,行货有原盒，重量86克极品重量，还有几张不用的胶皮可以送 ...