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【zs730712聊乒乓系列】122、起跑前和击球前的准备姿势的异同

zs730712 2013-3-28 22:41:00
  前面的帖子提到要想提高启动速度，右脚就别踩实了。

  这个帖子我再来谈谈跑步前的启动和乒乓球击球前的启动之间的异同。

  即便你没参加过运动会的短跑比赛，但是读书期间的百米测试肯定是有过的吧？

  想一下，百米测试的起跑准备姿势是什么？

  以左脚在前为例：身体的重心在左脚掌上、左肩下沉。

  那么，乒乓球击球前的准备姿势是什么？

  我个人的做法是：左脚前掌踩实、右肩下沉。

  看出这两者之间的异同了吗？

  相同之处：左脚掌踩实（或说重心在左脚掌）。

  不同之处：前者是左肩下沉，后者是右肩下沉。

  如果大家能够好好想想这两者之间的关系，兴许会让你对乒乓球有新的理解[em1003]。
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11条评论

亮Sir手机认证 2013-3-29 09:51:00
  强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
>>>>>>>>>>落花有意随流水,流水无情恋落花。<<<<<<<<<<
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九月天空 2013-3-29 12:32:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
学无止境! 精英乒乓,我们学习的好地方![/SIZE]
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fgjdhb手机认证 2013-3-29 13:58:00

很形象啊
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江南左派手机认证 2013-3-31 00:49:00
  强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
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尛賸手机认证 2013-3-31 00:03:00
很形象啊[em1002]
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圆月弯刀1 2013-4-26 19:59:00
[em1002]
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强者恒强 2013-4-26 16:11:00
sdfsf
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stevemeng 2013-5-31 06:16:00
体会得好啊！
中路偏正手这个落点是你要追着对方执拍手腋下的部位打，是个移动靶
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尛賸手机认证 2013-5-31 15:21:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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