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横板反手毫无头绪,求指教!

qingniuniu手机认证 2013-6-16 19:28:00
虽然技术比较次,当相比之下,经过自己的看视频以及坛友心得,正手好歹是能稳定地正手攻一攻(虽然动作还不是很规范),也能拉出来质量不大高的弧圈。
但反手压根就不知道怎么打啊,现在反手能用的到的主要就是削球、拍一拍高球、以及退台以后挡一挡,压根没有任何进攻能力。我知道要先从拨球练起,但看视频的时候觉得人家打起来好简单,自己打的时候就又不会了。跟低水平的练反手,往往过来的球都软绵绵的,我打不上力统统下网了,跟水平高点的打,又感觉跟不上节奏,打不了几个就失控了。我一直不清楚反手拨是怎么发力的,总感觉除非是往前推,要不然总是打不上力去,自己即便能打回去,也感觉动作不协调,有问题。。。
求各位赐教。
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10条评论

八枚玉 2013-6-16 19:35:00
小臂往前,找个教练,几次多球下来,什么都会了,不用着急。
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qingniuniu手机认证 楼主 2013-6-16 19:43:00
学生党,没工资,请不起教练啊。。。还是自己摸索吧
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浩浪 2013-6-16 20:45:00
加油。
行走江湖,在去钓鱼岛的路上……
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lphustc 2013-6-16 21:20:00

多看教学片

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whuedu 2013-6-16 21:53:00
肘部有个支撑的感觉就对了
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琴剑飘香 2013-6-16 23:49:00
也想知道
情深岂易轻挥剑,心伤何堪一抚琴。
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346989419 2013-6-18 14:27:00
反手要主动发力,每板都是
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fgjdhb手机认证 2013-6-18 15:15:00
反手拨、撕、拧、挑、弹、拉,动作要求各不相同,首先你要明白自己反手是用的哪一种动作,练的是哪一种动作,否则迷迷糊糊的连自己用的是什么都不知道,就无法谈反手技术。建议先把我说这些基本反手技术要领记熟了,知道每种技术在台面上的应用区域后,再去想发力、节奏、落点等其他的事项吧
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moore1984 2013-6-19 17:50:00
之前反手只能弹一板机会球,专门研究了下发不上力和不敢发力的原因后,刚好有高手稍加指点,再加上和比自己差的对手练和打的时候,站位偏正手,全台用反手,最近感觉不错。
在论坛搜索 “横板 反手”,应该能找到适合自己的文章
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