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[求助]弧圈问题，版主和高手请进

waxi518 2006-8-2 19:10:00
本人弧快打法，拉球总是高吊弧圈，有时想拉前冲，可是总是高吊，不转高球经常拉飞，本人现正在练多球，请问如何喂球改善？还有就是步伐慢，如何系统训练？望高手不吝赐教，感激不尽
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7条评论

gong_chen 2006-8-2 20:50:00
拉好前冲，你可以注意这几个方面：
1、右脚后撤半步，身体重心略低，但不要蹲下；
2、引拍以向后为主，离开身体远一点；
3、发力以向左前方为主，身体重心自然转向左前，保持上半身适当前倾；

喂多球的话，训练前冲可以先从正手不转球开始，然后可以练习冲弱下旋（强下旋还是高吊好）。

练习步法，可以先从半台正手进攻开始。定点给中路和正手（或者中路和反手），练习者必须通过步法移动，全部以正手前冲来解决战斗。以后扩大到三分之二台面。将来有可能的话，还可以结合反手技术，随机落点练习，这样除了练步法还练习反应能力和正反手衔接能力。

一开始练步法，以简单的并步或滑步来处理，注意步法移动和引拍动作的“合拍”。以后移动距离大了，要用到交叉步。移动中注意保持身体姿态，不要前后晃动。
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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sj1gs 2006-8-3 09:29:00
一句话，让球离身体远一点。
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waxi518 楼主 2006-8-7 10:28:00
我拉前冲怕上旋，容易拉飞，怎么办？
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fz821223 2006-8-8 22:46:00
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用最简洁的方法解决对手：一板暴冲！
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waxi518 楼主 2006-8-7 22:07:00
谢谢版主
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gong_chen 2006-8-7 11:26:00
多练习用前冲对付不转球，动作较稳定后，手型适当前压一下，就可以前冲上旋。当然，这里说的是弱上旋。

如果是反拉弧圈球，最好先从正手快带弧圈开始练习。需要更多的时间。
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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gzs 2006-8-10 10:20:00
应该说加转更难一些。一般直板拉加转的较多，拉前冲的比较少，主要是拍形和动作要领不一样。多练习会好的。
......精彩无限！
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