找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 大家打球时用护腕吗？
  • 回复
  • 收藏
12下一页
返回列表 发新帖

大家打球时用护腕吗？

cjhxm 2006-8-4 23:22:00
每天下班打一个多小时乒乓 一个多月下来 右手手腕很疼 想想都是横板发球时加转厉害导致手腕劳损 不知道戴个护腕能不能有效减轻疼痛 [em04]
支持原创，赞赏一下
回复

使用道具 举报

11条评论

okwwyy 2006-8-5 10:55:00
可以
回复 支持 反对

使用道具 举报

大力球手 2006-8-5 13:48:00
我也用。我直拍横打尤其费腕力，使用护腕好一些
回复 支持 反对

使用道具 举报

摅呤 2006-8-6 08:16:00
不用
回复 支持 反对

使用道具 举报

yale02119手机认证 2006-8-7 21:08:00
用啊，一，保护手腕，二，天气热，防止汗水甩到手上。
回复 支持 反对

使用道具 举报

gong_chen 2006-8-8 09:30:00
注意运用手腕也要合理啊，护腕不能解决所有问题
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
回复 支持 反对

使用道具 举报

拍拍不上台 2006-8-8 10:15:00
感觉好像带手表打球.[em01]
〓认～认～真～真～学〓
回复 支持 反对

使用道具 举报

长胶怪侠 2006-8-8 11:36:00
光靠打球不行，一些关键的基本体能锻炼还是要加强的。无基本上都要在健身炼上30分后再打球。
回复 支持 反对

使用道具 举报

cjhxm 楼主 2006-8-8 20:06:00
“横板不能动手腕啊！我就是不听师傅的教导：手腕动太多！结果现在习惯性脱臼，扭毛巾就咔嚓一声手腕动不了了。一般直改横因为直板靠手腕都喜欢用手腕来使横板，不但容易受伤，而且横板技术上不去：横板靠前臂！” 真的假的？似乎有点道理！呵呵！明天打球的时候多运用前臂发力！手腕疼真的吃不消
回复 支持 反对

使用道具 举报

gong_chen 2006-8-11 16:59:00
这充分说明手腕虽然重要，但却不能乱用。
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
回复 支持 反对

使用道具 举报

12下一页
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
cjhxm新手上路
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）