（原创）正手攻球引拍高度的问题

江城居士 · 2011-8-20 10:00:00

通常人们说到正手攻球引拍高度时，多数都会提到小臂与大臂打开的夹角问题，有人主张此夹角应约110度，也有人说应为约90度等等，我认为凡此种种提法都不该相信。

那么，大小臂间夹角到底应该是多大呢，这应该视个人的身高而定。

试想，身高一米五，大小臂夹角打开到110度，那么，他（她）的拍子一定会处于球台水平面之下，这还怎么攻球啊！身高一米八，若保持夹角90度，那拍子得抬多高啊，所以说高个子的人，大小臂夹角度数要大于矮个子人，......。

那么，比较科学的引拍高度是怎样呢，简单地说，球拍与来球基本同高，或略低于来球，这是比较理想的，当然，还有球拍竖立的角度问题也必须考虑进去，比如：来球是不转或上旋球，球拍与球同高就可以了，球拍略前倾，来球是强烈上旋，球拍前倾角度就应大一些，来球是若下旋，球拍就应低于来球稍大一点，而且球拍略后仰，这样才能保证击球过网。

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直拍歪柄 · 2011-8-20 16:40:00

說的好  受教了

ROC109 · 2011-8-20 16:25:00

QUOTE:

以下是引用江城居士在2011-8-20 10:00:00的发言：

通常人们说到正手攻球引拍高度时，多数都会提到小臂与大臂打开的夹角问题，有人主张此夹角应约110度，也有人说应为约90度等等，我认为凡此种种提法都不该相信。

那么，大小臂间夹角到底应该是多大呢，这应该视个人的身高而定。

试想，身高一米五，大小臂夹角打开到110度，那么，他（她）的拍子一定会处于球台水平面之下，这还怎么攻球啊！身高一米八，若保持夹角90度，那拍子得抬多高啊，所以说高个子的人，大小臂夹角度数要大于矮个子人，......。

那么，比较科学的引拍高度是怎样呢，简单地说，球拍与来球基本同高，或略低于来球，这是比较理想的，当然，还有球拍竖立的角度问题也必须考虑进去，比如：来球是不转或上旋球，球拍与球同高就可以了，球拍略前倾，来球是强烈上旋，球拍前倾角度就应大一些，来球是若下旋，球拍就应低于来球稍大一点，而且球拍略后仰，这样才能保证击球过网。

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有理有理.

[此贴子已经被作者于2011-8-20 10:02:24编辑过]

sqzwb · 2011-8-20 13:58:00

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

tong3971 · 2011-8-20 11:43:00

不错不错，赞一个！

乒乓如潮 · 2011-8-20 10:04:00

先顶[em1002]

余业余业123 · 2011-8-23 07:06:00

引拍高度真是个好问题呀[em1002]我的感受是在连续攻球。

第一板挂起有一个引拍高度

以后的引拍高度会逐渐加高

但一直处理不好迎前的问题

或者说挂起的质量不高

反而被对方控制住

挂起不在本楼，下面俺就单独练习去。

请问楼主，引拍和迎前的关系咋处理？连续攻球时引拍高度的变化正确吗？

猛气轩举 · 2011-8-23 03:02:00

为什么说引拍时大臂与小臂的夹角大约呈110度角，还有人说引拍时前臂与球台大约呈水平状态，这两者说法只是参照物不同，并不矛盾。是因为这个角度最适合向前发力及快速收缩小臂，也是最舒服的姿势。即使是姚明那么高的个子打乒乓球他引拍时手臂也应该是这个角度。影响这个角度的要么就是球拍距身体过远，要么就是过近。引拍高度是靠身体前倾、双腿弯曲及右肩下沉来调节的。大臂的长短及身高不会对引拍高度有很大的影响，个子高的人虽然肩部距球台较远但是他的大臂也长，个子矮的球手大臂也短，差不多都是这个角度。站立时肘部低于球台的幼年学员属于特殊情况，不在此例。小孩子应该垫高身体或者降低球台。

[此贴子已经被作者于2011-8-23 3:05:05编辑过]

zs730712 · 2011-8-23 00:43:00

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

江城居士 · 2011-8-23 17:28:00

引拍高度真是个好问题呀我的感受是在连续攻球。第一板挂起有一个引拍高度以后的引拍高度会逐渐加高但一直处理不好迎前的问题或者说挂起的质量不高反而被对方控制住挂起不在本楼，下面俺就单独练习去。请问楼主，引拍和迎前的关系咋处理？连续攻球时引拍高度的变化正确吗？

你好，通常来说，第一板先挂起来指的是来球是下旋，用拉高吊的方式（当然力量大小有不同，通常指轻拉）回击球，这时对方回来的球（绝大多数）一定是上旋，你若想连续拉攻的话，就该用前冲弧圈了，这时球拍的高度就一定要高于你拉高吊了。但也并非逐渐加高，要视来球高度而定。至于引拍和前迎的关系嘛，我看是这样：其实二者没有太大必然联系，所谓前迎，就是提倡早击球，击球的上升期或高点期，如果在下降期击球，你就没做好前迎。前迎主要是针对攻球和拉前冲而言的。对于拉上旋球（拉前冲）而言，前迎很重要，充分迎前击球，球会更爆一些。篇幅有限，只说这么多了，仅供参考。同时感谢对我的信任。再见！

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