找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 反手拨的熟练了，但是力量不够啊
  • 回复
  • 收藏
返回列表 发新帖

反手拨的熟练了，但是力量不够啊

变幻巧克力手机认证 2014-2-17 15:27:00
   最近反手拨进步很大，在练习的时候，节奏弧线落点都能控制的比较稳定，实战中也能用。球友看了，也说动作可以定型了。
    但是还是有个问题，就是好像击球力量不够，近台机会球可以弹拨，但是力量不够，尤其是对方防回的长球，我很难发出大力。分析可能有2个原因：1.手腕太活，我的动作和乔红的有点像，区别于孔令辉的那种固定手腕拨。2.身体条件不够，好像有人说过业余的通病之一是手腕活而无力。
   我尝试着略微固定手腕，似乎稍微好点，但是弹半高球还是出台居多。我的配置是VIS+天极3+x1
支持原创，赞赏一下
回复

使用道具 举报

9条评论

ppp667手机认证 2014-2-19 15:10:00

练熟了再加手腕

 

回复 支持 反对

使用道具 举报

追风群主 2014-2-19 15:12:00
熟练了 才能加上力
回复 支持 反对

使用道具 举报

sun979手机认证 2014-2-28 14:41:00
腰弯下去点，蹲下去，用反手时手肘向前支出去点。
视频教程合集  http://i.youku.com/sun979，
回复 支持 反对

使用道具 举报

WWD王卫东 2014-5-8 22:06:00
有点抖腕的感觉
回复 支持 反对

使用道具 举报

wpillar手机认证 2014-5-9 07:58:00
用上大臂腰腹，运动支点也是发力点，慢慢进阶，同学中
☆ 人之过也，各于其党。观过，斯知仁矣。 ☆ 不尽人情，举足尽是危机。不体物情，一生俱成梦境。 ☆ 不见已短，愚也；见而护，愚之愚也。不见人长，恶也；见而掩，恶之恶也。
回复 支持 反对

使用道具 举报

topguru手机认证 2014-5-11 17:38:00
据说王楠反手拨球发力好
回复 支持 反对

使用道具 举报

安柯手机认证 2014-5-11 17:44:00
F1，ＪＯ，EL-MAX在反手都不错的，手腕力量不够吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

大平子 2014-5-10 21:14:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
回复 支持 反对

使用道具 举报

wpillar手机认证 2014-5-11 07:15:00
疑惑，速度和力量都不够，这球打得有点郁闷了，进步好难
☆ 人之过也，各于其党。观过，斯知仁矣。 ☆ 不尽人情，举足尽是危机。不体物情，一生俱成梦境。 ☆ 不见已短，愚也；见而护，愚之愚也。不见人长，恶也；见而掩，恶之恶也。
回复 支持 反对

使用道具 举报

B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
变幻巧克力手机认证 论坛元老
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）