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【zs730712聊乒乓系列】176、不会“身体放松”?“前臂放松”总会吧!

zs730712 2013-9-3 15:16:00

 

  这两天我单位打球队伍中新加入一位同事,纯属初学者。

 

  每次他打球,我都要在旁边提醒着:放松点,看清球再打。

 

  但是效果不是太好[em1004]。

 

  平时听教练总说:放松、还原。

 

  实际上做到真正的“放松”并不容易。

 

  我就想:怎么样才能让他知道“放松”[em1017]?

 

  今天我换了一个说法:前臂放松

 

  结果好像他就更容易理解了,动作也比前两天做得好看些[em1005]。

 

  所以,对于那些不知道该怎么“放松”的朋友来说,击球前“前臂放松”似乎更好理解些。

 

  在这,我强调两点:

 

  一是击球前“前臂放松”;

 

  二是击球后还原还得继续注意“前臂放松”。道理很简单,你还原后“再次”“前臂放松”是做好下一板击球的准备。

 

  好了,简单说这么几句[em1003]。

支持原创,赞赏一下

8条评论

小小熊手机认证 2013-9-3 17:16:00
放松说起来容易,要做好,太难。[em1002]
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银河stiga 2013-9-3 16:43:00
每天感悟一小段。顶了。
主板:viscaria 副板:kobel 高端大气上档次,低调奢华有内涵,奔放洋气有深度,简约时尚国际范 qq:827616537
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直拍歪柄 2013-9-3 19:53:00
有點難

直改横
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大平子 2013-9-4 14:35:00
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
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南郊真人 2013-9-20 23:33:00
好像大臂是更应该放松的
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大平子 2014-6-7 20:38:00
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
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shlaoben 2014-5-21 11:29:00
逐一细读楼主的经验分享,谢谢!
马上就去实践一下!
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wpillar手机认证 2014-5-21 15:13:00
有说,身体要紧,肘肩臂要松,肩部很关键
☆ 人之过也,各于其党。观过,斯知仁矣。 ☆ 不尽人情,举足尽是危机。不体物情,一生俱成梦境。 ☆ 不见已短,愚也;见而护,愚之愚也。不见人长,恶也;见而掩,恶之恶也。
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