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请教朋友们个步伐的问题？

fdys1969 2004-5-7 15:54:00
请教朋友们个步伐的问题？
    最近在练习前冲弧圈，在实战中的问题是没有人会送你正手球，只有在你侧身意图明显时，才会放正手，多是死逼反手，问题是：当搓反手时，侧身位冲弧圈时，动作总做不舒展，特别是引拍显得仓促，变成了“兜球拉”了：），显然是步伐没有到位，那么请教朋友们，在侧身时的步伐组合是什么？是先左脚一个滑步，然后右脚的后交叉步？
谢谢精英的各位朋友帮忙。[em12][em12][em12][em12][em12][em04][em04][em04]
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不要轻视行为，因为行为会形成习惯；不要轻视习惯，因为习惯会形成性格；不要轻视性格，因为性格会决定命运。
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10条评论

fdys1969 楼主 2004-5-13 22:11:00
缓冲用的垫步?是什么意思？
不要轻视行为，因为行为会形成习惯；不要轻视习惯，因为习惯会形成性格；不要轻视性格，因为性格会决定命运。
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fdys1969 楼主 2004-5-8 20:21:00
明天在练习练习，谢谢诸位
不要轻视行为，因为行为会形成习惯；不要轻视习惯，因为习惯会形成性格；不要轻视性格，因为性格会决定命运。
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Dricimitar 2004-5-10 00:10:00
垫步没有做好
每次动作之间都要用缓冲用的垫步
可以加快重心还原速度
练个半年应该有小成...
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idaho 2004-5-8 10:40:00
一般直接一个跳步就可以了，注意身体放松，脚先到位后再拉手。如果起动距离侧身位相对较远的话脚底下可以先垫一步（有时甚至需要一个后交叉步）再过去，特别注意如果对方搓球不是又长又顶的话你的左脚可以尽量往前插去迎前冲！
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易水寒 2004-5-8 10:04:00
加强预判断
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fdys1969 楼主 2004-5-7 15:56:00
我是直板，
反拉还没有学会，先争取全台拉：）谢谢
不要轻视行为，因为行为会形成习惯；不要轻视习惯，因为习惯会形成性格；不要轻视性格，因为性格会决定命运。
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lwcz2000 2004-5-8 09:59:00

STIGA CL WRB和孔令辉纯木5层直板

多试试跳步，前提是看球要准
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fdys1969 楼主 2004-5-9 22:53:00
对，有个预判后的先动
不要轻视行为，因为行为会形成习惯；不要轻视习惯，因为习惯会形成性格；不要轻视性格，因为性格会决定命运。
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xiaocai 2004-5-8 23:46:00
我也有这个毛病，注意看了一下国手们的动作，发现他们多是一个或两个跳步。另外看了他们打球，发现预判太重要了。
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