单步

wgh · 2012-11-20 07:17:00

<span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-hansi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">单步： 1.移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。 2.实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻<span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 仿宋_GB2312; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-hansi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">棗<span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-hansi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New="New" Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。

红鑫怡. · 2012-12-7 12:02:00

[em1002]

红鑫怡. · 2012-12-8 13:26:00

来到这里可以学到很多知识

中雨 · 2012-12-9 10:07:00

wgh · 2012-12-10 16:07:00

大家好，下午好啊？都在忙什么呢啊？打球的4点20出发了啊~

红鑫怡. · 2013-1-25 16:05:00

今天周五了，明天就休息了，还不打球吗

wgh · 2013-2-5 13:43:00

<div id="textstyle_1018928" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！ </div>

wgh · 2013-2-5 13:44:00

<div id="textstyle_1018928" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月发帖获得第四名奖励；热烈庆祝沈阳北方乒乓球俱乐部1月赛事获得第二名奖励！ </div>

美妙 · 2013-2-6 11:27:00

下午打球了，开始报名了

wgh · 2013-2-6 12:06:00

大家好，我们第六了，快努力吧，下月就不发帖了，最后一个月，挺住啊!

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单步

278条评论

是啊深有体会

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