打乒乓球的技巧1

wangjingying · 2012-11-30 08:53:00

打乒乓球的技巧发球要快、传球时要经常变换方向。接球时要看准对方法的是什么球，然后要以其相反的方法发给他。 　　第一，接发球时要有力争主动、先发制人的思想，能够拉的一定坚决拉起来，即使没有机会进攻，也要控制落点，使对方不能进攻。 　　第二，对于台内短球，要多用挑、拉、拧等技术，少用搓球。 　　第三，要注意来球速度、落点、旋转的变化。 　　一、比赛台面的区域 　　（一）左、右半区又称1/2区，其方向对击球者本身而言。 　　（二）近网区指距球网40厘米以内的区域 　　（三）底线区指距端线30厘米以内的区域 　　（四）中区指介于近网区和底线区之间的区域 　　二、球拍拍形球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。 　　（一）拍面角度拍面角度是指拍面与台面所形成的角度。 　　（1）拍面与台面成90为垂直。 　　（2）拍面与台面形成的角度小于90为前倾。 　　（3）拍面与台面形成的角度大于90为后仰。 　　（二）拍面方向拍面方向是指球拍左右偏转时，与球台端线所形成的角度。 　　三、击球部位击球部位是指击球时球拍触球的具体位置，它基本上与拍形角度相吻合。 　　（一）上部 　　（二）上中部 　　（三）中上部 　　（四）中部 　　（五）中下部 　　（六）下中部 　　（七）下部 　　四、击球时间击球时间是指来球在本方台面弹起后至回落的那段时间。 　　（一）上升时期：球从台面弹起刚上升的阶段。 　　（二）上升后期：球弹起接近最高点的阶段。 　　（三）最高点期：球弹起达到最高点的阶段。 　　（四）下降前期：球从最高点开始下降的最初阶段。 　　（五）下降后期：球下降到接近地面之前的这一阶段。 　　五、击球路线击球路线是指从击球点到落台点之间形成的线。五条基本线路（以击球者为基准）为：右方斜线、右方直线、左方斜线、左方直线、中路直线。中路直线球在实际比赛中是随时以站位而定的，即追身球，也称中路追身路。 　　六、击球点击球点是指击球时，球拍与球接触瞬间的那一点所属空间的位置，这是对击球者所处的相对位置而言的，包含以下三个因素：①球处于身体的前后位置②球与身体的远近距离③球的高、低位置。