乒乓球选修课发球接发球技术训练方法研究

Devil-神祭 · 2012-11-22 17:47:00

目的为乒乓球选修课的学生更好的了解乒乓球技术,提高学习乒乓球技术的效率,培养良好的意志品质,提升综合能力水平来提供参考依据。

Devil-神祭 · 2012-11-22 17:48:00

方法通过采用文献资料法、逻辑分析法、调查法、访谈法和个案研究法对乒乓球发球接发球技术的进行研究。

Devil-神祭 · 2012-11-22 17:48:00

结果乒乓球的发球和接发球是比赛中重要的环节,也是决定成败的重要因素。通过研究总结出发球接发球的技术特点,训练方法及提高发球接发球质量的内容。

Devil-神祭 · 2012-11-22 17:48:00

结论只有完全掌握各种球的球性,才能积极主动的给对方强攻,来取得胜利

Devil-神祭 · 2012-11-22 17:49:00

前言
乒乓球,中国的国球。也是一种世界流行的体育项目。随着喜爱乒乓球的人们越来越多,在生活中也越来越广泛,高校都已开展这门课程。由于受到课时的局限性,学生们并不能更好的了解乒乓球的各种技术,在比赛中发球具有很大的灵活性、不确定性,只有通过更好的接发球才能解除发球威胁,因此介绍乒乓球的发球和接发球的技术训练方法,供学生们参考。

Devil-神祭 · 2012-11-22 17:49:00

发球技术训练的特点
乒乓球的发球按大的范围分为不旋转球和旋转球。而乒乓球的旋转是一个极为复杂的问题,我们常常会人为地设定3个轴来对球的旋转进行分解分析。乒乓球围绕这3条轴产生了6种不同的旋转,它们在空中的飞行轨迹、落台后的弹跳和碰到球拍后的反弹也都具有不同的特点。

Devil-神祭 · 2012-11-22 17:50:00

撞击球
撞击球就是所谓的不旋转球,发撞击球时手臂由后向前水平摆动,球拍垂直水平面,用力方向指向球心,这样可以给球一个很大的反弹力而使球具有较快的速度。在每局比赛的中期发这样的球,发球时的假动作,容易使对方判断失误,起到突击的效果直接得分。撞击球一般都采用多球练习,练习者多球练习时,在台上设置目标,把球发到指定的位置,最好是直线边,斜线的对角上。发每一个球都要用心判断,动作标准规范

Devil-神祭 · 2012-11-22 17:51:00

围绕左右轴
上旋和下旋上旋,击球时,如果球拍在向前用力的同时附加向上用力,使球的后部具有向上的旋转。攻球和弧圈球都能使球产生上旋。相反,下旋是,如果击球时在向前用力的同时附加向下用力,使球的后部具有向下的旋转。搓球和削球都能使球产生下旋。由于球带有旋转,上旋球在落台时会给台面一个向后的摩檫力,因此台面也会给球一个大小相等、方向相反的反作用力。由于这个反作用力的缘故,上旋球在落台后的前冲速度较快。而下旋球则相反,落台后的前冲速度较慢,旋转强烈时甚至会向后跳。如果我们使拍面角度保持垂直,击球时除向前用力外,不附加任何其他方向的力量,就可以清楚地看到上、下旋在触到球拍后的反弹情况。由于球对球拍有摩檫力,球拍对球也有一个相反方向的反作用力,所以上旋球在触到球拍后会向上弹起,而下旋球则会急剧下坠。所以,我们不难理解,为什么接上旋球容易出高球,甚至出界,而接下旋球容易下网。

Devil-神祭 · 2012-11-22 17:52:00

围绕上下轴,右侧旋和左侧旋
击球时,如果拍面垂直,在向前用力的同时附加由右向左的力量,就会产生左侧旋,相反,在向前用力的同时附加有左向右的力量,就会产生右侧旋。发球和攻球都可以产生左侧旋或右侧旋。左侧旋球在空中的运行,由于受到空气压力的影响,其飞行路线会略微向对方的左测偏斜,反之,右侧旋球的飞行路线会略微向对方的右侧偏斜。侧旋时 ,不管是右侧旋还是左侧旋,在落台后都不怎么偏离轨迹。用平挡回击对方的右侧旋球时,球会非常明显地向本方左侧飞行,相反,左侧旋球会明显向右侧飞行

Devil-神祭 · 2012-11-22 17:52:00

围绕前后轴
顺旋和逆旋击球时,如果将拍面完全躺平,在球的底部由左向右用力,球会产生一种在击球者看来是逆时针方向的旋转,称其为逆旋。相同的,在球的底部由右向左用力,球会产生一种在击球者看来是顺时针方向的旋转,称为顺旋。

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