反手推挡：

wgh · 2012-11-23 10:01:00

反手推挡：
 直板快推： 
左脚稍前，右脚稍后，站位近台，球拍引至身体前，拍面稍前倾，保持半斜状，在来球的上升前期时，击球的中上部，前臂和手腕借来球的反弹力迅速向前上方推出，在推球的过程中，食指和中指紧紧夹注球拍，拇指保持放松以利于发力。 要点：
1、中指的发力；
2、高点期击球；
3、推出和档球的区别；
 正手攻球和反手推挡是快攻打法，左推右功打法的基础，其他一些更高级的技术是在这两种基本技术的基础上形成的，打好攻球和推挡，对于提高基本功至关重要，对于直板选手来说是要下苦功夫的。笔者认为打球应该从这两项基本技术练起，一些业余爱好者从小没有受过较正规的训练，正手攻球常介于拉球和攻球之间，反手只会弹不会推，或是只会挡不会推，也许能打好球，但最终还是会走到野球路上的。如果基本的推挡练到一定境界，就会发现快攻打法的回旋余地也是很大的，攻球练好了进攻就不是什么困难的事情。

wgh · 2012-12-19 07:24:00

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红鑫怡. · 2012-12-19 13:32:00

打好攻球和推挡

wangjingying · 2012-12-19 16:51:00

我在网吧呢！发帖啊，在外地才回来啊，大家打球了吗？

中雨 · 2012-12-19 19:05:00

红鑫怡. · 2012-12-19 19:59:00

推出和档球的区别

wangjingying · 2012-12-20 08:18:00

红鑫怡. · 2012-12-29 19:40:00

明天放假了，打球

中雨 · 2012-12-29 22:12:00

放假了心情好啊

红鑫怡. · 2012-12-31 19:17:00

3号4点在辽大斯吧达打球，请报名

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反手推挡：

130条评论

大家好啊 我来了啊

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