转帖横板拨对上直板推，别硬顶，要求变

suifuyi · 2014-8-19 08:16:00

有朋友问为何实战中，横板拨干不过直板推。我之前也为此问题苦恼，特意就此问题请教了教练。我觉得有必要单独发帖，与横板同胞分享。<br/>      教练是个经验丰富，技战术水平很高的女队员。教练是这么分析横板拨和直板推的----由于发力结构不同，在先天上，<font color="red">横板拨就不如直板推的节奏快</font>，节奏跟不上就更不用谈力量了。（所以我感觉被直板给顶住了，有力发不出）<br/>      教练给出的建议是---同样因为发力结构不同，直板推的照顾面积更小，对旋转的调节能力弱于横板拨。所以，别去硬拼，在落点和旋转上多做文章，即使是很小的落点调整，就能调动直板。<br/>      我观察教练的示范中，她的横板拨，除了左右落点外，还能做出<font color="red">前后落点和弧线的调整</font>。而后者，我觉得业余横板最不擅长。<br/>      对苦练基本功方面的话就不多说了。

野鸳鸯 · 2014-8-19 08:48:00

受教了！谢谢！

野鸳鸯 · 2014-8-19 08:48:00

<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_3" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">我倒喜欢和直板对推，加弹击，变落点很过瘾的，不过配置要合理，效果才好，不同的板还是有细小差别的 </div></td></tr></tbody></table><br/>

野鸳鸯 · 2014-8-19 08:49:00

<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_5" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">退中台或中远台，放对方正手位长高球或反手快带回球至对方反手位，反应速度快的，近台就可以反手弹直线球到对方正手位或快带回球至反手位。<br/></div></td></tr></tbody></table><br/>

野鸳鸯 · 2014-8-19 08:49:00

<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_6" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">
<p>还是姿势问题。一般的反手效率不够高，造成节奏受憋。</p>
<p> </p>
<p>好的反手，每一板都可以全力施为，制造非常强大的前冲弧圈，对手只可以压住往下磕，加个力就完了。</p>
<p> </p>
<p>感觉主要不同在节奏，理解不够深才会受制于直板反手！须知道直板天然最糟糕的就是那个推挡啊！</p></div></td></tr></tbody></table><br/>

野鸳鸯 · 2014-8-19 08:49:00

<div id="textstyle_8" style="FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">是啊，马凯旋直接就下过结论--纯业余中反手拉的好的几乎没有 </div>

野鸳鸯 · 2014-8-19 08:49:00

退台最好，推就沒啥威力了

卡罗拉 · 2014-8-19 10:21:00

卡罗拉 · 2014-8-19 10:21:00

[em1002]

卡罗拉 · 2014-8-19 10:21:00

[em1001]

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