【zs730712聊乒乓系列】251、弧圈球的“二次加速”，是真的吗？

  听过一个关于弧圈球很流行的说法：二次加速。

  想必听过这个说法的人不少，那么，这种说法对吗？[em1017]

  现在有事情，待会再写。

  刚忙完，接着写。

  对于“二次加速”这个说法，和上一个帖子一样，我同样是赞同一半、反对一半[em1004]。

  先来解释一下这个所谓的“二次加速”：大意是指蹬腿转腰没完成前，别急着小臂发力，等到蹬腿转腰完成并“卯足了劲”的时候，再加速收小臂挥拍击球。

  为什么我说“部分赞同”呢？

  因为这个提法至少摆明了一点：打球应该用上身体的力量，而不是光靠手臂在那抡来抡去的。

  但是，我又反对这个提法，因为“二次加速”这种提法很容易误导人。

  因为打球的发力是“一气呵成”，而“二次加速”这个提法恰恰是和“一气呵成”唱反调的。

  国家队教练吴敬平指导在谈到拉球的发力时说到“注意拉球时腿、腰、大臂、前臂、手腕发力的协调”。

  注意，是“协调”，不是什么分成两段、三段的。

  所以，我才说这个提法是容易误导人的，尤其是初学者。

  当然，这个提法的出处无据可查，我个人认为这是有人从《吴敬平教练谈正手拉球》这篇文章中“提炼”出来的。（下面我会附上这篇文章中的相关部分）

  现在业余乒乓届充斥这不少创新的名称，诸如什么外弧、内弧、二次加速等，包括这里谈到的发力，除了“二次加速”之外，还有什么开车挂挡、两节棍、三节棍等等多种说法。

  在这，我首先要表示的是我个人很敬佩这些朋友[em1002]，因为正是有了他们的刻苦钻研，才逐步剥去乒乓球这项运动的神秘面纱，让更多的人从中受益。只是，有些朋友容易误解其中的涵义，反而容易“误入歧途”，尤其是那些初学者。所以，我个人的观点是对于这些“创新名词”还是应该正确看待。

附：《吴敬平教练谈正手拉球》中相关部分

拉上旋球时，右肩略微下沉，同时横向转腰，右臂自然放松，靠横向转腰动作完成引拍的过程。此时，以右脚为轴，重心放到右腿上。然后，右腿蹬地，腰部横向回转，并带动右臂，注意此时右臂仍为放松状态。待腰转到基本与球台边缘平行的时候开始收缩前臂，击球。重心由右腿转移到两腿上，两肩持平。击球时，要找好击球时间。击球时间分为上升期和下降期，上升期是指来球即将达到最高点的时候，下降期是指来球从最高点刚刚下落的时候。一般来说，来球位于右腹部前方一尺多的距离时击球感觉最好，可以发出力。击球时，要注意摩擦球，主要向前发力。击球后要注意大臂、小臂立刻放松，还原。此主题相关图片如下： 关于击球部位，对于以拉打为主和摩擦为主是有区别的。 以拉打为主的选手，击球的部位一般为B点或B、C点之间。以摩擦为主的选手，击球部位一般为C点。
拉下旋球的动作要领与拉上旋球基本一致。只是拉下旋球时，右肩沉的更低一些，击球的部位一般为B点，且用力的方向向上多一些。