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乒乓球发球技术动作要领 五

悦心悦己 2015-10-12 10:50:39
（二）、横拍正手侧上、下旋发球
8 k: D1 f7 l! U1、技术动作标准& f: Q: d/ F3 j  [# J. I. E
站位：左脚在前右脚在后，身体侧向球台，降低身体重心。
5 B% i3 L) m& d! k( E8 o' u引拍：当持球手将球抛起时，持拍手向身体的后上方引拍，身体随之向后转动，球拍稍后仰。
7 @+ y2 s, v9 M5 c2 X4 z2 x挥拍击球：挥拍前，持拍手腕应适当外展，球拍向前下方挥动。发上旋时，拍面由后仰逐渐变成稍横立状。触球时手腕向横侧方用力，并微微勾手腕，以加强上旋。发下旋时，拍面稍后仰，用球拍的中下部摩擦球的中下部，此时手腕和手指发力。
1 Y" W0 V; H" y# a* F还原：随势挥拍的幅度不宜过大，以使还原动作能迅速完成。- m. c+ m& q3 {# }0 D; F3 S) E  G3 B
2、技术动作关键点
7 a7 g, r- m2 V9 _! xA 引拍要充分，要发挥身体转动的力量。/ Q& c% y  m. c8 z/ g; e) ?
B 侧下旋发球时，球拍略后仰，摩擦球的内侧下部；侧上旋发球时球拍略立起，摩擦球的内侧中部。4 Y, j) T- |3 H$ z: ]% ~  p3 o5 q
C 触球时动作尽量一致，发力要集中2 g: ]: p) c, }, d" o2 m2 H# q
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