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乒乓球发球技术动作要领 六

悦心悦己 2015-10-12 10:51:10
（三）、直拍反手侧上、下旋发球
" @& g% x# ]: N: k1 r1、技术动作标准
$ c+ r% u, E9 `' y站位：两脚平行或右脚稍前。
  d/ a+ T7 j. K6 @: p引拍：抛球时，拍向后上方引，手腕稍外展，球拍适当后仰，同时腰后转，左脚稍抬起，重心移至右脚。
. D# Q& x8 f, @% }2 N挥拍击球：击球时，以转腰、身体重心向左脚回转带动手臂、手腕发力。发侧上旋球时，击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前；侧下旋发球时，击球点在球拍向前下挥动开始时。- q! _. j; u8 [7 x8 @8 u
还原：发球后，迅速还原。+ N" D. H0 j& Q5 M; V
2、技术动作关键点
: W: W" G% D) G% ^5 CA 运用好腰的力量。. X5 `6 b+ ?! e' W/ V+ {- j
B 发侧上旋时，击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前。
4 n) ^9 `( v) k& m/ k+ W1 L. {C 发侧下旋球时，击球点在球拍向前下挥动开始时。
6 C! g( K% G1 G( r- rD 做侧上、下旋发球时，击球点的位置要尽可能地接近。
& F8 d9 s( Q& ~' C3 m2 H. O
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