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[转帖]反手相持时,对方变我正手,该用什么步法?

dawanwan 2003-4-6 22:38:00
孔令辉:这要视具体情况而定,如果对方变线的角度不大,
             你可以用单步,即以一脚为轴心,另一脚向右跨一步,
             身体重心也随之落到移动脚上,如果变线大角度,
             可以采用滑步或跨步,滑步移动范围较大,重心交换迅速,
             移动后两脚距离基本不变,适合连续快速进攻,动作方法是:
             两脚向来球方向蹬地,几乎同时离地, 左脚先落地,
             右脚紧随着地挥拍击球.跨步的移动范围比单步大,
             也适用于离身体较远的球,但由于一脚移动幅度大,
             常会降低身体重心,不易连续使用.也许你们业余选手
             没有经过正规的步法训练,但我以上提到的几种步法
             都是最基本的,你不妨平时练球时注意加强基本步法的训练.
[em18][em18][em18]
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2条评论

风刀霜剑 2009-9-29 10:29:00
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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zs730712 2009-9-29 08:56:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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