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乒乓球发球技术动作要领 七

悦心悦己 2015-10-12 10:51:33
（四）、横拍反手侧上、下旋发球
) g: i0 I( n% @, C2 V8 B1、技术动作标准
1 i* L1 b% g6 W% a6 B站位：两脚平行或右脚稍前。
5 R7 d; f4 t6 }引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。; k+ Z3 h  q, U# ~, ~0 `
挥拍击球：挥拍时，以肘带前臂，向身体侧前方挥，这是手腕突然加力外展摩擦球，同时身体向前压。发侧下旋时，球拍稍后仰，尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时，球拍稍立起，尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
$ O& `% _6 ]; b, r还原：结束动作尽量缩短。) E, m: p8 g+ F9 ?8 l1 C2 s
2、技术动作关键点1 B) o# d( {5 w! c2 A- M
A 发侧下旋球时，击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
- U$ a: y- S8 d4 b- X4 c" F7 Z9 ~B 发侧上旋时，击球点是在球拍向横侧方变化之后。
. T7 W+ y: `# x. c- C6 ^( \: Z8 aC 两个动作在击球点上要力量靠近。
1 f& b+ ?) d6 w8 l
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115条评论

wgh手机认证 2015-10-12 10:56:41
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wgh手机认证 2017-6-8 20:47:47

8 Z$ X- d& N: m1 ]% |C 两个动作在击球点上要力量靠近。
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wgh手机认证 2017-6-8 20:47:56
击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:17:38

9 f) {) V. y8 e1 [6 M1 p7 tC 两个动作在击球点上要力量靠近。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:17:43
（四）、横拍反手侧上、下旋发球
+ y! i2 r* {2 r5 V  x1、技术动作标准
6 x4 n3 o# X& i+ L9 y: `, _站位：两脚平行或右脚稍前。" }# u) M) ^1 p% p) _, i5 q. x  ]6 P$ z
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
0 I( ]) R1 i# f, p挥拍击球：挥拍时，以肘带前臂，向身体侧前方挥，这是手腕突然加力外展摩擦球，同时身体向前压。发侧下旋时，球拍稍后仰，尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时，球拍稍立起，尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。) C. s1 P9 z2 e/ H) v6 t' O1 B
还原：结束动作尽量缩短。) Z" ^$ [4 J+ ~4 h, K6 p* o# N/ P8 T8 ]% ?3 {
2、技术动作关键点' x! ^6 _3 ]% L/ \
, {& m, n7 e: X  lA 发侧下旋球时，击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。* Z5 x: h( Q! {
B 发侧上旋时，击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:09
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:13
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:17
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:21
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
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