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国行斯帝卡145

天涯陌路人手机认证 2017-11-4 19:22:15
本帖最后由 天涯陌路人 于 2017-11-6 14:26 编辑

微伤,成色如图,550包邮,qq微信1503200254
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支持原创,赞赏一下

3条评论

和棋 2017-11-5 17:59:55
帮顶




小胖妞练打球





小胖妞与江指导





关于动作的正确性:练球器不能强制你的动作正确与否,你必须自己用正确的动作来击打练球器,就像你必须用正确的动作击打你的教练给你的多球一样,多次重复动作(正确的)可以让肢体产生记忆,记忆一旦形成就是所谓的学会了。

关于旋转:你只需用正确的上、下(左右侧等)旋转动作击打球即可,至于球能否真的旋转,对于练习者来说,已经不重要了。击球后,当球离开球拍的瞬间,理论上说,我们的这个击球动作已经完成了,或者说人体动作已经完成。

关于击球点:球绕立柱回旋时,练球器给你的击球点范围很窄,几乎就是一个点,你必须在这个正确的点击球。这个击球点你若抓不住,这次击球就是失败,打好这个练球器,打球的节奏感会明显增强,找点的能力也会加强。再去打上升期、下降前期,变得简单了!

关于速度:调节绳子长短,可以改变击球频率的快慢,该调节范围足够满足你的训练强度与实战强度的需要。

http://i2.tiimg.com/734959/7d9d580b5a996348.gif
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天涯陌路人手机认证 楼主 2017-11-5 22:26:30
和棋 发表于 2017-11-5 17:59
帮顶



多谢帮顶
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天涯陌路人手机认证 楼主 2017-11-6 14:26:42
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