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国乒迎难得的“小长假” 好心态+硬实力=好状态

yuri300

2020-7-13 14:43:19

　　前不久，中国乒乓球队迎来了难得的“长假”，在经过长期紧张训练后，队员们纷纷回到家中调整状态。其中，如孙颖莎等小将还在加班加点训练，但是也不乏像已经成家立业的马龙、许昕等老将，身份转变为“奶爸”的他们拿出了更多时间陪伴家人。这两种休闲模式无非是运动员们调节自己心态和技术的两个方面。

　　近年来，“年事已高”的马龙在赛场上的表现仍然可圈可点。2019年的布达佩斯世乒赛上，马龙第三次夺得男单桂冠；世乒赛、东京奥运会等国际赛事的推迟虽然给他的备战带来了一定影响，但他却把这段时间当作恢复身体健康、塑造良好心态的机会。对于马龙来说，能够做到这点，无非是通过训练和比赛磨炼技术，在平时调整心态、跨越心理“难关”，好心态和硬实力的组合，成为他保持良好竞技状态的一件“武器”。

　　这样的情况并不少见。拥有ATP史上最长连续单打世界第一周数的纪录的费德勒受伤病影响，他今年仅仅出战了澳网赛事，在输给老对手德约科维奇后不得不宣布2020赛季彻底报销。但对他来说，这也只是一次“长假”，在漫长的职业生涯中，类似这样的场景也曾多次出现，但费天王仍然保持着乐观态度，虽然年纪已经不小，但他仍然打算第五次征战奥运会，享受在网球场上的美好时光。

　　当下的国际体坛，虽然有一项项赛事接连复赛，但是也时有爆出比赛继续推迟或取消的消息。因此，保持心态上的强大也成为了当下运动员的重点。反观省内各支队伍，浙江体彩男排经常会组织队内的对抗赛，省羽毛球队也尝试趣味游戏调动运动员们的情绪，让他们可以更积极地面对训练。

　　在这段时间的采访中，不止一名教练员或运动员跟笔者提到了心态的重要性，因为这也是除了硬实力之外，他们能够保持良好状态的又一种方式。

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斯蒂卡s2000，斯蒂卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我私聊吧～签收 ...
288卖红双喜301t

四叶的幸福0评论2025-01-13 12:13

红双喜301t，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，正反手红双喜狂飙，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和 ...
288卖蝴蝶科贝尔

四叶的幸福0评论2025-01-11 21:34

蝴蝶科贝尔，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，还能查码两次，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我私 ...
777卖蝴蝶樊振东zlc

四叶的幸福0评论2025-01-11 21:25

蝴蝶樊振东zlc，蝴蝶超樊zlc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，还能查码一次，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点 ...
688卖蝴蝶张继科alc

四叶的幸福0评论2025-01-11 12:52

蝴蝶张继科alc，蝴蝶张alc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，日版，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要” ...
777卖蝴蝶张继科t5000

四叶的幸福0评论2025-01-10 17:39

蝴蝶张继科t5000，蝴蝶底板，无磕碰，无拉丝，还能查码两次，有原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我私 ...
（肥怪怪出品）出横板欧版斯蒂卡纳米碳王

天又下雨了0评论2025-01-10 15:46

重量92.2g，有轻微磕碰，图片已拍出。价格360包邮，保证正品图货一致，售出概不退换。微信15165620072 ...
2025年斯帝卡“卡雷巴套胶&壹嘉迎春杯”梅州市乒乓

壹嘉乒乓中心0评论2025-01-10 13:31

一、比赛时间: 2025年1月25日周六下午14:30正式开始，14:00签到抽签。 2、主办单位：梅州市梅江区芹洋半岛壹嘉 ...
488卖挺拔艾利克斯

四叶的幸福0评论2025-01-10 10:28

挺拔艾利克斯，挺拔底板，无磕碰，无拉丝，无原盒，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不退不换，有 ...
388卖全世爆青龙

四叶的幸福0评论2025-01-10 10:20

全世爆青龙，全世爆底板，无磕碰，无拉丝，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我私聊吧～签收后不 ...
出斯蒂卡黑檀七直板

彭洁1评论2025-01-10 09:37

仅试手国行正品黑檀7直板，重84.2克，650元出。防伪码仍在，有原盒，一处轻微磕碰无拉丝，手柄打磨舒适，具体看图 ...
488卖红双喜狂飙飒

四叶的幸福0评论2025-01-09 16:47

红双喜狂飙飒，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，有盒无卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不退 ...
222卖维克塔斯blockman

四叶的幸福0评论2025-01-09 16:38

维克塔斯blockman，victas blockman，维克塔斯底板，victas底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，签收后不退不换关联 ...
【VICTAS】2024维克塔斯反胶人气排名

乒乓球TSP官方微0评论2025-01-09 14:35

随着乒乓技术，球的材质变化，大家对于反胶的需求也日益提高。今年11月份VICTAS上市的新款微粘性反胶V>15 Sticky ...
188卖斯蒂卡杜鹃

四叶的幸福0评论2025-01-09 11:45

斯蒂卡杜鹃ac，斯蒂卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，有原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我私聊吧～签收 ...